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分享 - 小弟騎單車以來獲得的好處之一（有圖有真像）

mingchih119
個人積分：46分
文章編號：9699497

46分

21樓

2009-01-01 23:34

我約九個月的車齡，平日週一至週五不騎，雨天不騎，但是星期日和一群車友專騎山路，雖然我平日身體狀況就還不錯，不過自騎車以來我覺得變化最大的地方就是體脂變超低的，還有心跳脈膊也變超低的，低到變紅字，有圖有真相 orz

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。想讓身體變的更健康的車友一定要多多騎車，我算是很少騎，但一次的運動量很夠，反正運動量愈高，效果一定愈好，大家一起騎出健康的身體。

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