• 10

大家騎單車會帶什麼飲料?

幾乎都是帶著一瓶水
有時會換運動飲料來替換
粉紅史努比 wrote:
卡打掐早停產了.大大...(恕刪)


之前是看到愛買有特賣保礦力粉 兩盒2xx 就去買了

口感 就是和瓶裝寶礦力沒兩樣

上面是寫 一包74克的是泡一升 但… 當然太濃了

我大約還是74克泡四升 個人覺得這樣比較好喝

所以一盒四包 可以泡16升 XD 環島 長程 應該不錯用吧

有人算了價錢 說是沒有比較便宜

不過長途 的話 輕便 不用一直買瓶裝的

做環保囉.....
夏天到了,偶還是習慣喝冷泡茶,前一晚放冰箱,出發時再加冰塊,很讚歐!
台東之猩 wrote:
夏天到了,偶還是習慣...(恕刪)


請問冷泡茶要怎麼泡
有特定什麼茶葉嗎
我都是帶一罐運動飲料+一罐蜂蜜水
最後再喝杯咖啡!
之前我也都是帶冷泡茶.
可是後來查到了一些資料,才知道原來茶葉會讓身體變得難以吸收鈣質!
而運動會流失一些的鈣質,所以運動飲料都會加鈣進去!

我現在都是用超市買的天然"海鹽"+酸梅粉.
因為一般的精鹽,99%都是鈉.
海鹽卻跟運動飲料有相近的成分,跟寶礦力水德的運動飲料粉末相比,鈉鎂鉀鈣等的元素所佔的比例甚至更高,只差了維生素c跟維生素b而已,所以我才會選擇加酸梅粉進去!
這樣成本會比買運動飲料少很多.
話說阿比加沙士、維大力、巧克力牛奶都不錯
喝一點能讓人在寒冷的冬天稍微暖和
寶礦力有出粉末狀,小包小包裝的
通常騎山路或長程我是帶那個
然後就水壺裝水
適時補充一下電解質
http://blog.xuite.net/may.shinn/noth001 最愛烘焙、單車、小孩、狗~~
目前我也是水與運動飲料1:1
看了樓上的用法
考慮買寶礦力粉加水
開水一瓶出門
用完了,超商填購
應該還滿方便了吧

HP RW-6828
  • 10
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 10)
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?