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請問正確的抽車姿勢

粉紅史努比 wrote:
奇怪?
我怎麼站不起來.是腳力不夠嗎?


變速檔位太輕, 檔位太輕站起來抽車粉危險喔
身體重心不對(身體微向前傾, 重心在雙腳上)
基本上上半身只需維持平衡幾乎不必出什麼力
雙臂微彎雙手也是很輕鬆的含著龍頭或牛角控制方向
並不需要刻意出力握住
這樣反而影響抽車時上半身律動的靈活度
不是完全不需要腿力而是藉由身體站起來的體重重力借力使力往下踩
仔細看影片選手抽車同手同腳的節奏
這只能靠練習意會無法紙上談兵說得清楚的
就是因為腳力不夠才需要站起來抽車的
抽車技巧與節奏學得好可以很輕鬆上陡坡喔

原來是有訣竅的.檔還不能太輕.謝謝各位大大的指導.

還有,抽車時千萬別變速(變輕時,不知變重會不會?),不然會摔的狗吃屎,自己以前試過,結果,突然跳太輕齒,踩空摔倒
上坡時齒比打的較鬆,此時想抽車如何變檔呢??變前盤還後齒呢??
阿章的飛行單車部落格 http://blog.udn.com/flytaco/article
真正的抽車身體不是不能大幅度搖擺?

在雨天那樣擺...小弟差點摔過

之後就沒有抽這麼誇張
反而更省力
= =
所謂的抽車 是指站著騎嗎?
影片裡很多人沒戴安全帽 還摔車= =
各位:

那麼抽車這個"抽"字,事實上是在說明後腳從踏板低位拉到高位的過程,

我醬的理解是否正確?

若是,我沒卡踏,大概很難體會那種感覺~
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