簡單~ 內衣另外帶一件放在背包裡. 記得騎車時調整呼吸, 平均速度 20KM 的話應該可以輕鬆騎盡量用自己絕得輕鬆的檔位騎乘. 避免重踩用力. 自然流汗機會降低~夏天到了可以噴點止汗爽身噴霧之類的. 讓自己不會是臭男人啦~
上班放鬆騎(60轉) , 短褲+內衣 .快到公司就慢慢晃一下下班全力騎(80轉)反正回家就洗澡我基本上是帶兩套衣服啦反正我7:20 就到公司了 , 就把廁所當自己家阿 .缺點是要帶很多衣服 , 光衣服就吃掉一個側籃其二下班換回短褲/內衣的時候 , 會被當瘋子 .最大的問題是洗衣的水電費可能比省的油錢還貴而且早上換下來的內衣褲及襪子 , 到了下班會很臭 .
小弟也已經騎腳踏車上下班半年了,單程約6公里.所以都是穿運動服裝騎車,再帶公司服到公司換.但騎乘速度放慢以減少流汗.到公司洗手間稍為擦拭一下,換上工作服就可以了.一開始也是遭受異類看待,到現在已有好幾人加入單車通勤行列了.
我都是穿排汗衣上班,另外擦點愛迪達除汗臭的爽身劑,這樣可以稍微遮蓋住上半身的汗臭,比較困擾的是下半身的褲子,悶一整天會有怪味,天氣又要變熱了,在考慮買些排汗內褲與快乾休閒褲,不知道會不會好些,不想多帶衣服到公司換是因為這樣背包又多了不少東西.
我也準備加入單車通勤行列一員,家距公司單程13公里,之前有試騎過一次約50分鐘(路途中感覺心臟快被撕裂了)最近將買一台折疊車作為通勤工具,雖然天氣越來越熱了,但希望能像各位前輩一樣不畏風雨一直騎下去........一個人騎車是有點無聊,所以有同路程(旗楠路)的單車族希望能一起go go go....
在高雄騎小折上班單趟約12.5公里35~40分鍾,大約騎一個月,每週三天.騎車裝備:長袖車衣褲+車帽+G flow 活性碳口罩防曬兼排汗.而到公司後至厠所脫光光用毛巾擦拭身体後 ..就換牛仔褲+短袖上衣就ok呢