為什麼需要一邊騎車一邊抽菸 (第3頁)

piano pig
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21樓

2015-11-12 11:20

我是公路車新手，
公路車購入未滿一個月！
在我決定要入手公路車之前～
我就把菸給戒了…

我32歲，從國小六年級開始抽煙…
算一算也快20年的菸齡了＠＠”

戒菸之後我每天騎車，
週一到週五騎訓練台，假日騎戶外，
雖然目前大腿肌肉疼痛休息中，
但我覺得戒菸後的生活也不會孤單，
雖然少了香煙這個夥伴，但我多了公路車
與廣大的車友陪伴^^

最大的重點就是~待我精算過後…
我戒菸一年可以省下3~4萬的香煙錢…

三寶人

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22樓

2015-11-12 11:34

piano pig wrote:
我是公路車新手，公...(恕刪)

我也想戒…但每次意志力都不夠.！請問你是如何戒煙？
還有真的不要邊騎邊抽煙.我有次因此車衣被燒了好幾個洞…

PostPack

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23樓

2015-11-12 11:55

akirahuang wrote:
我騎車，我也有抽菸...(恕刪)

現在騎車開車吸菸可以開罰600
只是在自行車上…只能說想罰也不知道怎麼罰

對於沒吸菸或是不喜歡菸味的人來說
要嘛只能腿力爆發超過去要嘛就是停下來等蒸氣火車頭跑遠了再繼續上路
通常我都是停下來等冒菸的人騎遠了我再繼續上路

Neroro

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24樓

2015-11-12 12:40

以前抽過菸..但騎車不會抽
不過別人抽菸也不會覺得怎樣就是了.
不能否認，抽菸有時也是社交的一部分
抽菸的人有自覺離遠點，就不用太過苛求啦

戒菸倒是真的可以變強些，心肺能力變好，輸出也比較持久
去戒菸門診拿藥吃，癮來了就吸尼古清，再忍不下去就抽一口
我這樣也是戒得起來的

中和小黃

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25樓

2015-11-12 13:14

kenwed wrote:
邊騎邊抽的還沒看過...(恕刪)

我還看過刁根菸打籃球的
可能吸收會比較徹底吧

Lei_

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26樓

2015-11-12 13:15

瘦的狠 wrote:
你們兩個說的都沒錯...(恕刪)

打高空。

roy50270

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27樓

2015-11-12 13:21

可以看看這本書「1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法」
這本書還建議你邊抽菸邊看
但是很多人看完這本書之後就自動戒菸了
我是剛戒菸沒多久接觸到這本書
就再也沒有想抽菸的念頭了(之前兩三次戒菸都失敗)

或是完全投入在自行車訓練上
告訴自己若是把菸戒了
時速可以快10%以上

三寶人 wrote:
我也想戒…但每次意...(恕刪)

piano pig

piano pig
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28樓

2015-11-12 14:09

三寶人 wrote:
我也想戒…但每次意志...(恕刪)

我戒菸應該也是很無厘頭吧…
某天一包菸裡的最後一根抽完之後，
心裡想說來戒菸吧！就把打火機丟了！

戒菸期間靠運動來消耗自己想抽菸的念頭
戒了三個禮拜之後，在因緣際會又點了菸
但我發現我已經不認識它了…
味道、爽度、已全然不同……
味道則是感覺像菸潮濕的味道…臭死了…
而也沒有大口吸煙，將菸吸入肺裡的那種爽度了……

所以我就能夠很確定的是……
我戒菸成功了！

也許是戒菸期間我大量運動的關係吧！

這是我戒菸歷程，提供給您參考唷^^