如果不配卡鞋的話,盡量選重量輕,硬橡膠底,紋路不要太深但抓地力要好的室內運動鞋。主要有幾個原因,重量輕抬拉的時候就不會費力,硬橡膠底如果踩踏對位 (大姆指球) 傳導是很明顯的,抓地力要好… 台灣路面你懂的,再怎麼騎,總要停車吧。