Hostility wrote:
安全帽的話，您用那種機車用的西瓜皮式安全帽也沒問題，
不過夏天騎可能會中暑昏倒....(恕刪)
小弟沒買單車安全帽，因為覺得不安全又昂貴，
因此原本都戴機車用的西瓜皮安全帽，輕鬆騎的話不感覺負擔，
可是最後一次戴是跟同事跑山路，又熱又累，
除了頭頂不通風，原本輕便的西瓜皮安全帽頓時變沉重，
綁扣帶的下巴脖子也悶熱束縛，越騎越頭昏腦脹，
同事要我拿掉安全帽，拿掉後確實輕鬆許多，
從此改戴出遊用的遮陽帽，頭頂沒包覆的那種，能擋額頭汗水，擋陽光，
下巴脖子也不用被束縛著，
至於單車安全帽要不要買，個人沒常常騎乘大馬路，
摺疊七速小車即使平路也騎不快，因此還沒打算購入，
不過護肘護膝已經考慮去大賣場找找了。
至於服裝，小弟都穿無袖背心T恤+七分褲+NB網狀越野跑鞋
對於悶熱夏季，真是通風涼快，
原本剛開始都穿涼鞋，不過為了避免野外雜草割傷，腳還是完整包覆才安心。
不要穿綿質衣服，會吸汗可是不容易乾，吸愈多汗愈重，停車休息穿著濕衣服吹到風容易感冒。
車褲要穿緊身的，一趟騎車踩下不止千下，光褲子跟皮膚磨擦就會讓你受不了，大腿跟坐墊的磨擦一樣會讓你發瘋，不要說不會磨擦到，光跑步都會燒檔了，更何況現在中間還塞個坐墊。
鞋子要用硬底鞋，力量比較好傳遞。
騎車是沒有規定要如何穿，要怎麼穿就怎麼穿，但設計過的東西都有它的道理，有些車友沒有遇到這些問題，可能每個人騎車的方式不一樣，但這些設計都是為了給予車手更好的騎車舒適性，當你逐漸增加你的運動能量時，遲早會遇到。
車衣車褲不會貴，不要買車隊版的功能一樣，便宜多多，好好的清洗，一套穿個1,2年看起來還跟新的一樣，有心騎車絕對值得。
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