平面道路, 速度拉不上去 (第3頁)

virage

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21樓

2007-04-25 22:31

看到這篇真讓我受益良多~
明天開始改掉用大盤的壞習慣，改練迴轉速。

FDY

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22樓

2007-04-25 23:19

剛開始期的時候
由龍井騎到清水--10km
要騎40分鐘
後來慢蠻調整變速
當速度無法維持就變輕一檔
至少要維持自己的速度
來回逆風+順風平均時速23km/hr
回程一路都保持在30
小弟的車是iguana原廠顆粒胎
多騎幾趟+稍稍強迫自己
過陣子就會進步囉

aron

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23樓

2007-04-25 23:25

會不會是前避振的問題

我同事曾發生過怎麼騎都只有9km/hr的情形

mmppeegg

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24樓

2007-04-25 23:50

請把大盤設定到2練回轉數
大盤2請練個半年一年再去摸3

小弟我騎24速Alivio後變, 前2後7可以破42km/h, 當然也是練習來的
剛開始騎不要重踩讓腳慢慢適應力道比較重要不然肌肉拉傷反而要休息好久

加油吧! 腳踏車很好玩的!

tom.johnny

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25樓

2007-04-26 0:36

Standman81 wrote:
>要衝次的時候...(恕刪)

推樓上

小弟體重也是12X 超重很多很多

在平地普通騎都是前面是中盤後面倒數第2或3小盤

飆速度的時候會變到最重檔可是腿力有限踩起來很重目前平路極速約 40初

由於我們體重較重你可以先測試自己的所踩圈數和變速比的上限是哪從那邊練起不要一次就上最重檔

最後祝我們一起瘦下來嚕

飛天神熊

hungweiwu

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26樓

2007-04-26 0:41

mmppeegg wrote:
請把大盤設定到2練回...(恕刪)

前二後七平地可以衝破40km ???
我用510A + 巧克力胎前二後七踩到快到踏板幾乎不用出力就一直旋轉也不到40km.
太神奇了.

raycherng

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27樓

2007-04-26 0:42

你去車店換光頭胎

保證變快

我的部落格 http://blog.yu-web.net/ 我的網站 http://dr.yu-web.net/

edison01

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28樓

2007-04-26 0:46

hungweiwu wrote:
前二後七平地可以衝...(恕刪)

這表示你腳踏的迴轉數不夠快, 踩踏不夠圓.

Edison

j0514

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29樓

2007-04-26 0:59

hungweiwu wrote:
前二後七平地可以衝...(恕刪)

前變掛中盤後變掛最小齒鍊條損傷很大...
最好前後不要讓鍊條斜的太誇張....
否則鍊條很快要換...

seaweedroll

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30樓

2007-04-26 1:13

clinsman wrote:
自己最近常常在河濱騎...(恕刪)

開版大大...原諒我得罪一下,你騎510是登山車

登山車不就是要登山嗎??

期待下次聽到你說...爬風櫃嘴進步多少分鐘...

要騎自行車道買淑女車就很好騎啦...

要快買公路車啊......

再自行車道騎快,是非常危險的行為,也沒有意義喔.

登山車就去爬山吧....不然就換車吧..

例如khs20r 隨便就巴掉510

http://seaweedroll.pixnet.net/blog