不會 昨天電視上才說 騎車是可以瘦下半身的運動 會變粗是因為不懂得用迴轉速吧 總之騎不上去就變輕準沒錯~~ 而且不管是打籃球還是騎車 很強的都是腳很細的 之前一個胖妹減肥的文章也說適當重訓是有益的總之 騎下去就對了~~
ykchuang wrote:看環法選手的腿就知道...(恕刪) Contador的腿http://www.facebook.com/photo.php?fbid=10150220694010312&set=pu.300333175311&type=1&theater每當看Contador上台領獎時,常常都會發現頒獎女郎的大小腿都比他還要粗>_<Contador騎乘時的迴轉速蠻高的,跑計時賽時平均有110RPM,甚至爬坡抽車時的迴轉速都比許多業餘車友平路的迴轉速高 ~
聽某教練說的要長雞肉 需要睪丸素這東西 女性沒有那有人說 女子健美 比男的還猛還是聽說的 可能注射或服用XX素 所以XX是平的 也沒女性特徵所以正常女人 要練出比原來大的雞肉 難如登天看看20年前女網冠軍 跟現在(藥禁)的冠軍比較 就有答案用力騎吧