leecheelin wrote:
謝謝分享
同一篇文章...(恕刪)
您說的很對，他只有一點點消炎作用、而且沒啥副作用，所以才會是一種作為治療關節的藥而存在(因為是長期抗戰)。
我並沒有說他不好，對於有需要的人還是可以吃的(例如我奶奶)，但是他就是一種輕微消炎的藥物，所以對於想要"保健"的人，請多思考一下您是需要"消炎"還是"增加肌耐力避免軟骨磨損過多"。
不過我奶奶和我媽媽看過這篇文章中的一段話後，說這句話很對：「總的來說，雖然葡萄糖胺對身體並沒有副作用，但其實也沒有療效！」，這是兩位老人家吃了好多年的心得。我奶奶甚至說，他認為剛開始磨損可能有效果，但是最後還是要開刀換人工關節。
所以他換了一個膝蓋，另一個有痛的膝蓋最近有比較不痛一點，但是他認為是有乖乖運動(醫生有教要如何復健增加肌肉力量)的緣故。
也一併給您參考。
