會看地圖99%不會迷路
因為版主不常騎車，車子最好要有高段變速，要不然苗栗那種緩坡程度
可能就受不了，更不用說北宜和南迴
掉鍊和補胎，網路上都有教學影片，請先準備
要不然在山路發生就準備哭吧，財力夠的話
換好一點的防爆胎，運氣好可以直接環完
當初單車環島，準備時間一禮拜就出發
右膝蓋還沒出發前就受傷，照樣騎回來(不過被醫生罵得很慘，被迫動手術)
版主可先規劃完成環島的天數，新手的話最起碼要七天
當初的進度
DAY1 高雄→雲林虎尾 路程：160km 9hr48min(不含休息)
DAY2 雲林→苗栗後龍 路程：144km 9hr(不含休息)
DAY3 苗栗→桃園龜山 路程：100km (遇到雷陣雨進度被拖延)
DAY4 桃園→宜蘭礁溪 路程：110km am9:30-pm8:00
(這段遇到北宜很累，不過晚上從北宜滑下來時看到礁溪的夜景
真的美不勝收)
Day5蘭礁礁溪→蘇澳(搭火車)→花蓮
(爬完北宜右膝蓋完全使不上力，加上因為之前雨勢太大
擔心蘇花公路會有落石，所以從蘇澳新站搭車到花蓮)
DAY6 花蓮市→台東鹿野 路程：150km am9:15~pm7:45
DAY7 台東鹿野→高雄鼓山 212km am9:30~pm11:55
凡是量力而為，不要像我膝蓋貼者膏布和護膝環島，回來之後
休養兩年膝蓋才康復，等膝蓋附近的肌肉訓練好
會再來一次逆時針環島
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