環島過的人腿力跟耐力毅力會有增加? (第3頁)

阿任8888

阿任8888
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21樓

2011-02-28 17:47

可是我自己是有增加喔
因為我是騎以前舊的通勤車去環島
車子比較重，而且也載著馬鞍袋幾套衣服跟雜物，這樣負重騎了8天下來
回到家休息一個禮拜後
再次騎我的公路車，真的覺得比較輕鬆喔
這是個人的感覺啦
勇腳可能感覺不出來吧

肥仔KEN

肥仔KEN
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22樓

2011-02-28 19:24

我七天環島, 體力肌力耐力都爆增, 但是之後十二個月只騎過五次車, 結果就是前幾天騎四十五公里的平路結果喘吁吁

wmc0306

wmc0306
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23樓

2011-02-28 19:29

鬼隱忍 wrote:
我一個鄰居常常把環島...(恕刪)

開著私人飛機環島...

http://www.flickr.com/photos/never_house/

ddity

ddity
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24樓

2011-02-28 19:33

覺得王字法才比較有感覺

台7;台8+台14+台14甲; 台20; 台7甲+台8+台14甲台+台21+台18+嘉129+台21

這樣腿力跟耐力毅力一定會大增的

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jash0924

jash0924
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25樓

2011-02-28 23:15

環島的中間幾天會增加吧~"~ 一開始我也是什麼訓練都沒有就被傻傻拉去團騎

第一天超痛苦一直狂抽筋差點想棄車攔計程車

後面看著大家騎也就越騎越自在也慢慢感受到樂趣

不過真的過一段時間大概什麼都忘了吧

之後單人騎個八十公里就覺得好累

還是要持續下去才能保持啊

mooncaty

mooncaty
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26樓

2011-03-01 0:19

鬼隱忍 wrote:
我一個鄰居常常把環島...(恕刪)

他應該是嘴砲成分比較大
下次你請教他環島住哪幾個地方你要用作環島參考看他說不說得出來

帥帥的車

帥帥的車
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27樓

2011-03-01 9:49

有人會自大吹牛
有人謙虛,或是沒自信.
有些人就是打了一口的好球, 騎的一口的好車, 做過一口的壯舉
然後呢? 他自我感覺良好就好

自己的實力比較重要吧
何必在乎別人呢?

阿扣哭

阿扣哭
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28樓

2011-03-01 11:34

時間問題一天騎12小時跟一天騎不到 5小時差很多唷!!

有緣～無緣 = うえ～萌え～

有緣～無緣 = うえ～萌え～
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29樓

2011-03-01 12:28

你也不過是半斤八兩，慢跑跟快跑用的姿勢，肌群都不同。

就算別人曾經環島過，現在他覺得爬坡很累，不想爬也不行?

不然你去眷村一趟，回來也要說，那些老伯伯都很唬爛，
都說他們以前多神勇如何如何~

angela000217

angela000217
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30樓

2011-03-01 13:24

鬼隱忍 wrote:
我一個鄰居常常把環島過三各字掛在嘴邊
有一次我帶他騎后里的觀音山騎不到1/3的觀音山觀音亭就說不要騎了.....
心裡OS:環島過?怎麼耐力毅力這麼差阿?真懷疑他環島是怎麼環島的
補充一下他說用11天環島跟另一個朋友而已

我沒環島過，但烏來，北宜，九份都爬過後來為了跑馬拉松一段時間都沒有在騎車，有一次騎去陽明山我居然騎不上去，過一段時間還是讓我爬上去，久沒練習就算環過島看到山坡還是會腿軟。