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運動完喝豆漿2月瘦27公斤

反裝甲 wrote:
每天吃一顆降尿酸


專家有說.... 尿酸高要吃降尿酸的藥, 不可以不吃.... 但沒說為何有人吃到最後要洗腎


專家沒說.... 怎樣可以不吃藥降尿酸... 因為這樣就沒有病人, 沒有人洗腎...

專家也不敢說 乖乖吃降尿酸的藥一定不會洗腎....




其實, 我沒有說吃藥好還是不好, 基本上只要東西( 吃的 ), 不可以一次吃很多, 那就是對身體危害會很大, 我就會認為不好!



我舉一個不恰當的例子, 您一次吃 5 碗飯 跟一次 吃 5 罐降尿酸的藥, 跟吃 一大盤生猛海鮮... 一罐健康食品, 那一個危害大, 大家心裡有數.



基本不可以隨便吃的就是有害身體, 保住 A 痛, 輕微耗損 B, C, D ... 器官 那我就不太能接受了



腎是我的, 我只剩一個.... 也很感謝您提供的的建議與參考!


這三年騎腳踏車, 我發現運動流汗, 可以止尿酸引發的疼痛, 次數少, 也都完全不需要吃藥了( 之前身邊隨時要備藥, 一年半前全扔了, 有感覺到痛就去騎 ), 也沒有太大的禁忌, 一樣的大吃大喝, 目前我本身肝不好不能喝酒, 不可以吃泡麵, 愛吃的只禁食香菇類, 禁喝豆漿, 不過這方法可能也只適合我自己...




我只知道一個我很佩服的醫生說 身體健康, 其實自己修復能力很強的....



這件事己經是很久之前了吧........
當事人有在01出沒,要不要出來說說!!
如果運動後喝有糖豆漿會變胖嗎?
如果運動後喝有糖豆漿會變胖嗎?
2.5ppm wrote:
如果運動後喝有糖豆漿...(恕刪)


以我的例子
不會...

體重很固定 完全不會動...

mussod(Gary) wrote:
敢問 這位健美先生!~

這拍照的地方 是否是那 旭海大草原啊!?

健美先生不敢當啦
拍照的地方的確是旭海,跑去墾丁玩早上太熱往山上跑,
結果還是很熱就脫上衣曬曬太陽囉~
ian_chang wrote:
那個腰身應該不會超過65KG吧!!
還有!褲子快掉了,有些怪東東跑出來

目前真的是72公斤,我身高180,腰圍29腰,我下半身比較壯,
有蘿蔔腿,因為也有在騎單車,褲子是去年7月份去墾丁大街買的,
過了一年瘦太多了,瘦到都爆青筋,從最胖34接近35腰
瘦到31腰,前陣子去游泳一個禮拜又瘦了1公斤多,
害我前陣子新買的牛仔褲31腰又鬆垮了。
附圖:去年7月份去墾丁拍的 很胖 褲子是同一條很有成就感


幹盡苦差事 wrote:
附圖: 喝豆漿的好處很多,健身後來一杯,29的狗公腰。


好個狗公腰,給你一個讚
幹盡苦差事 wrote:
目前真的是72公斤,...(恕刪)


差很多喔!!!
給你拍拍手!!!!
http://tw.myblog.yahoo.com/handicraft-soap/
現在很多的豆漿,好像都是用粉泡的,如果沒有加糖,真的很難喝,
但是傳統的豆漿,有燒焦味的那種,沒有加糖喝起來也很香。

原來豆漿是可以減肥的,我也愈來愈胖,喜歡騎完車喝啤酒,
已後換喝豆漿看看能不能瘦下來。
尿酸過高

一定不能喝豆漿嗎???

我的尿酸好像是營養不均減肥過度引起的
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