你出門一趟通常會幹掉幾瓶運動飲料?? 來考慮DIY吧 (第3頁)

z8892960

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21樓

2010-05-27 12:47

chsanko wrote:
我個人的經驗是一下喝...(恕刪)

+1 喝水不能猛灌就個大大說的一樣喝一口水然後先含著大概30秒在慢慢的吞下去喝個4 5口拉拉筋再度出發有時候會把水跟舒跑混合這樣聽說效果比較好

MD-dennis

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22樓

2010-05-27 13:43

以下如有冒犯盡請見諒
個人觀點：
都花了一大筆錢在車子跟配備上了，還會在乎省那個小錢嗎？
全心全意在思考著如何讓自已騎的更順、更快時，那有心思在「自製飲品」上

xxplus

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樓主

2010-05-27 14:30

MD-dennis wrote:
都花了一大筆錢在車子跟配備上了，還會在乎省那個小錢嗎？
全心全意在思考著如何讓自已騎的更順、更快時，那有心思在「自製飲品」上

這話倒也沒錯，有錢就促進消費，想喝啥買就對了

不過騎車嘛~~我相信大部分人都是希望自己可以與眾不同滴

另外在家歸在家、出門歸出門
如果你連在家吃飯睡覺、看電視或洗碗的時候，也是全心全意在思考著如何讓自已騎的更順、更快
那我佩服你

我騎VENZO 2017，還好沒被人說過它是山寨車

MD-dennis

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24樓

2010-05-27 18:36

xxplus wrote:
不過騎車嘛~~

嘻 ~ 騎車嘛 ~ 不就圖一個「爽」字 ~ 高興就好 ~
希望你我都騎的快樂、騎的健康

flugline

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25樓

2010-05-31 13:57

我是新手才剛加入還不會騎太遠
週末大概只騎50km左右
剛開始我會帶2瓶水
後來試喝運運動速燃後感覺還不錯比較能解渴
而且騎完隔天不會鐵腿 ,也比較容易出汗
身體感覺有輕鬆一點

es4241

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26樓

2010-05-31 14:13

我的經驗,
前50公里可以一口都不喝,
前100公里需喝約一罐750c.c.,
但100~200公里可能就要再喝掉兩罐750c.c..

所以應該是口渴了就喝,
強迫少喝與多喝,都不健康.

a220236

a220236
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27樓

2010-05-31 16:25

我都只有喝水
除非是要騎一整天才會喝運動飲料

xshane831

xshane831
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28樓

2010-05-31 17:50

上次第一次抽筋應該就是因為天熱爬坡騎一整天
體內電解質太低又只喝水
現在我會加一些FIN在水裡面

Eason_jcw

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29樓

2010-07-02 15:06

我二十公里就可幹掉兩罐.沒辦法我是水桶
所以要是騎超過50公里以上.只好前一天用冰凍大瓶運動飲料來應付

騎車都變質了啦看到那些人嘴臉就噁生活中不該全是騎車醒醒吧

a919291448

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30樓

2010-07-02 15:42

xxplus wrote:
你出門一趟通常會幹掉幾瓶運動飲料

是喝掉
不是幹掉
ok?