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為什麼環法選手腳力這麼強,但腿部肌肉並沒有很大??

Lanxlot5475 wrote:
單車運動需要的爆發力...(恕刪)

黑人比較少是因為單車的運動屬於高單價的物品,從運動別就可看出來。
中南美洲愛足球

還是跟訓練有關,選手的迴轉都可以帶很高,相對的當帶高後強度就沒那麼大了,而且你覺得它們在比較真的有發揮100%的力在騎嗎????
之前看到的資料是,環法選手一年騎的km為約2萬km,所以一場比賽150km對它們而言不會那麼累,真的需要衝刺的路段大部分是兔子或是終點線。
看狀哥可以連續抽車上坡就知道...
來自中和的白Octavia Combi RS
BikeQueen wrote:
環法選手的肌肉是長纖...(恕刪)


怎嚜看是長纖維或是短纖維阿?

跟怎麼測腿部是不是0脂肪?

dekajo wrote:



老大~~~請問一下神麼是GC車手.....恕刪)

GC=General Classification/Overall Standings
GC車手=總積分排名在前段,有機會上頒獎台的選手.
"Guitar..Bike..Adorno"
coopers0201 wrote:
黑人比較少是因為單車的運動屬於高單價的物品,從運動別就可看出來。


啊啊啊,這我不太敢講 . . . 因為老虎伍茲是黑人,聽說高爾夫球具也是高單價的物品

所以我剛剛強調過,就算是衝線,用的也不是爆發力,因為終點前有很長的距離可以佈局拉高時速。

大家在衝線都馬是抓準自己最適當的加速距離,然後從 50..60..70..71..72..73.........過線! 這樣玩的,說真的不需要爆發力,但是挺需要無氧域的衝刺能力的。
www.cycliving.com
如果黑人的單車選手增加,搞不好以後頒獎台上的都是黑人囉



http://x1week.com/jx1week/index.php?option=com_content&task=view&id=217&Itemid=10000
莊博盛 wrote:
跟怎麼測腿部是不是0脂肪?...(恕刪)

14樓喔郎的腿就是趨近於0脂肪
15樓女選手的腿就是充滿脂肪
這樣會看了沒
BikeQueen wrote:
環法選手的肌肉是長纖...(恕刪)



肌肉是長纖維發達
肌耐力較強

馬拉松選手大都是瘦長型


田徑選手..等肌肉粗壯是短纖維發逹
爆發力較強
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長纖維/短纖維?
請問這名稱是那來的呢?



肌纖維是分1a型/2a型跟中間型才對唷
白肌/紅肌/粉紅肌......
挖洗"山姆叔叔"啦...
這跟NBA球員的小腿大多都很細,但是又可以跳的那麼高好像蠻類似的
我在猜可能跟訓練方式跟收操按摩那些有關吧
或許阿豆仔他們做的比較徹底
也說不定真的跟人種有關
接下來請人類學家來講解一下
華人之光~"""李小龍"""就是一個教材!!
肌肉粗壯~真的跟暴發力及肌耐力沒有很大的關係~~~
小弟有讀過一點運動生理學和解剖學
黑人肌肉群以白肌居多,也就是肌纖維多,爆發力和肌力較發達,但肌肉含氧量差
白人肌肉群以紅肌居多,也就是肌肌肉含氧能力佳,但爆發力較差。
其他人種約為50%-50%,因此黃種人在田徑場上尤其是100公尺、鉛球、,很難在這種極端需要爆發力的項目上稱霸。人體肌肉經刺激後(訓練),其肌束的大小會改變,但數量是恆定的,因此在每站幾乎長達200公里的自行車場上,白人在生理結構上的優勢是無擁至疑的,而tiger woods除了本身擁有的天份外,他的基因結合了黑人的爆發力和黃種人的協調性,光是開球許多人都很難向背了。不對之處還請大家惠予卓見。
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