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SHIMANO.扣片要用0度好還是6度呢?

samael0802
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21樓

2013-11-12 19:58

<blckquote>isohera wrote:
SHIMANO_0度...(恕刪)

請問行船是什麼意思呢？

kenjang

kenjang
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22樓

2013-11-12 20:55

考慮一下2度藍色的吧~~
個人用了覺得有0度跟6度的優點~~
而且脫卡的幅度也小了許多~~

不要愛我~~我會傷了你的心

靜晨

靜晨
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23樓

2013-11-13 5:08

每個人的狀況不一樣
因此扣片的角度選用不能一概而論

下面說個案例:

前陣子看到FB上一個做Fitting的店家做有獎徵答
答對的可以用半價去做他們的Fitting

該技師放了一張圖片

圖片左方是客人去做Fitting時系統紀錄下來的踩踏時的膝蓋軌跡圖

調整前的膝蓋軌跡有點雜亂左右亂飄的幅度頗大
而調整過後的膝蓋軌跡則明顯穩定很多

有獎徵答的內容就是要大家去猜猜到底做了什麼調整

我當時是猜
技師將卡鞋扣片從大角度如6度改為小角度如2度或0度
因為我直覺地認為將腳的浮動空間減少的話可以更穩定踩踏的過程

結果卻是相反
該位客人是由0度扣片改為4.5度扣片

該技師有回訊息回應我內容大致上如下:
其實卡踏扣片的角度選用要看自己的踩踏狀況
如果如果四頭肌很平均~踩踏穩定度也很棒~那零度會比較好

但若不是的話~建議還是讓腳踝保留一些空間來回應膝蓋的偏移

因此
如果自己的踩踏功力不太穩定的話
建議別太貿然的使用0度扣片
免得騎車成績沒進步反而受傷

TomacX

TomacX
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24樓

2013-11-13 10:57

騎來騎去還是覺得0度好騎也算好脫卡
但用0度踏板最怕一件事就是換卡踏及卡鞋
因為光是調整就真的是大工程

網路讓世界透明,但許多資訊卻是僅供參考!

ericsss0203
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25樓

2013-11-13 14:45

貢丸湯不加蛋 wrote:
0度扣片跟卡踏之間沒啥縫隙~你會覺得穩!但是如果用力抽車導致角度過大~就會自動脫卡接著摔車!
6度比較有縫隙~雖然稍微會晃!但也不是壞處~可以適度讓你的腳稍為活動一下!

如果選手瘋狂抽車準備衝線時~用的是0度!那保証摔!...(恕刪)

第一次聽到，高見高見！

單車生活、義大利老車改造一起熱鬧中https://ibikeeric.blogspot.com/

愛聽音樂の滷蛋

愛聽音樂の滷蛋
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26樓

2018-02-24 19:22

10樓笑死我
自己姿勢不正確在那邊亂教人
先把你姿勢矯正好再上來教人吧

＊鴨鴨仔＊

＊鴨鴨仔＊
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27樓

2018-09-13 18:19

多年後,看到這篇討論跟下面這個 GCN 訪問.......不自覺有趣 !

https://www.youtube.com/watch?v=MLyq5nd3phI&t=38s

Neo Payne_HK
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28樓

2018-09-14 1:55

isohera wrote:
SHIMANO_0...(恕刪)

shimano的零度就是零度
若然你的零度有三度可以搖動
請調緊你的pedal string tension
零度是不會搖動的

Neo Payne_HK
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29樓

2018-09-14 1:57

貢丸湯不加蛋 wrote:
0度扣片跟卡踏之間...(恕刪)

笑大嘴
WT哪群每次炒車一定是用了零度加抽車
笑死了

barry89

barry89
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30樓

2018-09-14 9:22

雖然目前不是用shimano的, 而是look keo 0度鞋底板

建議如你單車騎了2,3年以上, 每年騎乘量有6000~8000km以上,

這時你的騎乘姿勢固定,

可以考慮換0度踏板, 相較起來, 0度板模糊空間低, 有助騎士維持在習慣的高效踩踏

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