賽前一天假如睡不著有什麼方法? (第3頁)

cutaray

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21樓

2010-01-11 20:41

200K 提前一天到花蓮想說早點休息

車友居然在冷氣房內噴肌樂(還沒比噴啥.. orz

)，還沒進門一開門就被嗆出去

想當然整晚難睡，12點多還爬起來看個電視再跟補給組的幾個聊聊天(他們在偷菜..

)

3點爬起來吃個便當，就出門比賽了....

比賽完當晚，有一就有二，肌樂再現，這次因為太累了，就睡著了..

事後跟車友聊天，發現真的是比賽經驗不足，所以太興奮...(整房4個都沒啥睡阿，只是其他3人在硬撐...)

7/18 -> 9/25 : 96KG -> 73KG

smtg

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22樓

2010-01-11 22:29

去年武嶺挑戰賽,前一天由桃園騎去埔里,當晚就很好睡了.

lancia

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23樓

2010-01-11 22:48

~阿皓~ wrote:
賽前一天假如睡不著的話
那就賽前兩天開始不睡
相信你賽前一天一下子就入睡了

賽前一天假如睡不著的話
那就賽前兩天開始不睡
相信你比賽中途一下子就入睡了

swat5837

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24樓

2010-01-12 16:13

高梁泡飯.家滷味連吃三餐一定會讓你跑的很快

當你想做，就不要猶豫與藉口，因為明天不一定有機會~ ～拿破崙的情人

novocain

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25樓

2010-01-12 17:28

天氣如果像這兩天一樣...又溼又冷
隔天完全放棄出門念頭就會好睡了
話說陽明大屯山系很久沒下雪嚕
趕快跑~~~

cutaray

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26樓

2010-01-12 20:49

novocain wrote:
話說陽明大屯山系很久沒下雪嚕

還好不是這幾天比賽，不然可能要加裝雪鍊....

7/18 -> 9/25 : 96KG -> 73KG

自爆仔

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樓主

2010-01-12 20:57

趕快下雪吧XD
到時候就是登山車的天下了

爆膝女王

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28樓

2010-01-13 14:34

alan0099 wrote:
不建議吃藥那會囤積在...(恕刪)

張中明 wrote:
高梁酒58度的給它灌...(恕刪)

我是那種難入睡又淺眠的怪咖, 只要旁邊有人就會睡不著...更不要提打呼磨牙等

維是寄是我賽前或是需要睡通舖時的好幫手!

喝個 300cc 對酒量不佳的我就差不多了!