請問蠻牛或老虎牙子適合當補給品嗎? 有其他推薦的補給品嗎? ("恢復體力""消除疲勞""減輕抽筋現象") (第3頁)

北歐雲鄉

北歐雲鄉
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21樓

2009-10-02 23:27

我推最有夠力的~"白馬馬力夯"

這個才夠力吧!

yangefon

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22樓

2009-10-03 0:48

人參,枸杞,紅棗,牛樟芝泡茶不錯.

據說阿比加蠻牛也很強......

iamBert

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23樓

2009-10-26 17:11

紅色老虎牙子被大家講的很神....(不過和蠻牛哪個神?我就不知啦)
去找了點資料

紅色老虎牙子應該是加了紅景天
確實有研究證明這種藥材可以加強運動耐力

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"動物實驗證明，小鼠服食紅景天提取物後，能明顯延長長途游泳時間，刺激細胞內線粒體中腺三磷(ATP)之合成或再合成。這種高能分子合成就是大多數細胞功能的主要能量源，也是運動及呼吸不可缺的。

實驗結果顯示，雖然線粒體中ATP數量在對照組及紅景天實驗組同時減少，但其減少速度於服食紅景天的小鼠較不顯著。這表示紅景天提取物可刺激肌肉運動時的ATP合成或再合成，有助增強體能以及促進劇烈運動後身體的恢復。 "
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主成分歸主成分
飲料還是飲料
加水稀釋是個不錯的做法

舞動飛翔

舞動飛翔
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24樓

2009-10-26 19:09

酸梅騎車必備

檸檬乾

鹽巴加水

這3樣吧

に　び　せ　に阿飄快閃 ╭∩╮(︶︿︶)╭∩╮

ilovecpp

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25樓

2009-10-26 19:48

小弟個人覺得，蠻牛、康貝特等有用，因為含有維生素B群，長時間運動下人體容易流失維生素B群，導致容易疲勞，而且人體內肝醣、脂肪需要B群才能轉換為能量。
另外，會抽筋通常都是電解質大量流失或是肌力不夠肌肉過度疲勞，對於補充電解質小弟有個祕方比運動飲料還有用，就是口服點滴發泡錠，通常是嚴重腹瀉、嘔吐的病人用來補充電解質的，丟一顆在水壺裡，只有一點點藥味。
所以比賽時都是先幹掉一瓶蠻牛2或是康貝特200P，兩個水壺內都各丟一顆發泡錠，早餐吃飽再喝掉咖啡因超高的偉恩特濃咖啡。

奇怪！是不是有了小孩後晚上都沒辦法睡飽？

tfkv2046

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26樓

2009-10-31 0:23

ilovecpp wrote:
小弟個人覺得，蠻牛、...(恕刪)

馬力夯
蠻牛
蠻牛2
康貝特

有無大大能提供這4種成份表阿?

同種類2瓶加水到500cc 會不會太殺 85k~~ 比賽才會喝

ilovecpp

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27樓

2009-10-31 10:12

tfkv2046 wrote:
馬力夯蠻牛蠻牛2康貝...(恕刪)

到超商拿起來看就好啦，差不多都一樣的東西，不外乎糖水添加香料、B群、咖啡因等等。
喝多了多少會增加肝腎的負擔，不過不得已的情況下才喝的，這次400K我就幹掉了5瓶蠻牛和康貝特、4罐偉恩特濃咖啡、4顆口服點滴發泡錠......

奇怪！是不是有了小孩後晚上都沒辦法睡飽？