• 5

小弟騎不上陽明山...

上回從家裡出發..在完全沒帶備胎的情況下上了五分山...結果回到家時..里程破百了...

E-King 是中壢O將單車所組的大賣場車.全省都有在賣.也有組高檔車10-40幾萬都有.


所以嚴格來共這是自行車的問題 .至於想換車的話.您口袋夠不夠深則就是小弟您的問題啦!!


這條路是總監國中時期.每週末必練的山路行程.總監今年45歲了....


不過仍然很樂意騎單車用拖車繩.一路拉你上大屯山助航站的.小弟弟加油吧!!
歡迎參觀DHL快遞總監的部落格~ MY BIKE MY TAIWAN~活的精采!!
當初約三年前騎賣場車(將近20kg)上五指山(大湖山莊起點)
騎完第一個殺人坡我就吐了,臉色慘白
當場把車鎖在路邊就搭上朋友的汽車
作補給車攝影手.......

一年後
之後換了LG CR22 公路車 (12kg)
再度挑戰五指山夢靨
我竟然不可思議的完成了
這一年間我沒有再特別去練習騎單車
可見工具有差,最起碼車子重量就差很多
現在我練車也練了一段時間
你叫我再去騎當初的賣場車去挑戰
我會說我不敢,肯定還是失敗的

真正的勇腳才能啥車都給他踩上去~
有銀子就砸銀子,沒銀子就練腳力囉
加油~
小查就是我啦 q@.@p_y Charles http://mystic-box.blogspot.com/
先講求不傷身體~在談療效..........扯遠了

大家都說腿力腿力~拜託~不是每個人的體質都一樣

我比較建議循序漸進~先把信心練出來

騎前後避震的~力量都被抵銷掉了~除非你把它固定死

輪胎換1.5以下的會好一點~一開始就想飛~我是辦不到

剛開始騎山路會有撞牆期

看你是無力來是無氣

別人是怎樣我不知道~我的經驗是這樣

剛開始用最輕檔很輕是沒錯但是也耗掉你的氧氣

無氣就無力~試著把檔位往前加一點~踩的動為主

氣順了慢慢騎都騎的上~

剛開始可以騎聖人瀑布~才不會吸太多車子的廢氣

釣蝦場之前比較陡~過後都是緩坡

st880517 wrote:
我把變速調到最輕的

才騎到一半就採不下去了

沒辦法 只好放棄



小弟只想問

這是自行車的問題 還是小弟的問題??
...(恕刪)

你的腿力心肺問題佔七成,車子的問題佔三成.....
先去平地把肌耐力,心肺提升,不要一開始貿然挑戰山路。
真的有興趣騎車,再考慮買一台好一點的車....
辛苦的打字,只是為了充實資源回收桶的容量~~
建議版主先練好體力, 可以先試著從山下扛車上山......
相信一次之後, 你一定能騎上去......如果還是騎不上去......再扛.....
腿力問題..多騎騎緩坡就好了..以前我騎賣場車上政大環山道騎不到一半就掛了..現在可以5上5下..上次怕下雨回家清車..又騎了賣場車上貓空2上2下花1小時半..車的問題不大..人多練練就好
st880517 wrote:
小弟家中的車是E-K...(恕刪)


羅馬不是一天造成的,多練吧,陽明山遲早有一天是您的
這很正常不是嗎?

如果版主要找個藉口敗下去

這倒是很好的理由

st880517 wrote:
26吋21速登山車


對於初初入門車友, 有點不足, 但不是絕對....




st880517 wrote:
我把變速調到最輕的

才騎到一半就採不下去了

沒辦法 只好放棄


踩不下去, 因為耐力不足, 建議不要心急, 連緩坡都要慢慢踩, 這樣上山就容易了!



希望您在兩個月後可以得到箇中樂趣, 我的經驗是稍加練習, 兩個月就可以達成現在目標....




下山很爽.... 注意安全!
  • 5
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?