我都是用睡覺來速度前一天要睡飽飽要愛愛睡前愛這樣睡飽體力好自然速度好!!!!!還有天生運動細胞如果國小國中高中都不是運動項目校隊...那我不知道XXDD!!??1、練腳力來提升速度。2、用金錢來提升速度。能不能請網上的大大來談談自己是喜歡用哪種方式來提升速度?