日期：2007/12/28
區段：屏東市→台東市
里程：176.09KM
時間：約14hr
均速：17.3
日期：2007/12/29
區段：台東市→高雄市
里程：183.65KM
時間：約14hr
均速：16.8
日期：2008/01/06
區段：高雄市→北大武(逍遙山莊)→高雄市
里程：109.65KM
時間：約5hr
均速：19.6
日期：2008/02/02
區段：高雄市→六龜育幼院→高雄市
里程：151.68KM
時間：約7hr
均速：21.5
日期：2008/03/02
區段：高雄市→嶺口→月世界→岡山→高雄市
里程：100.17KM
時間：4:54:05
速度：20.4/61 (AVG/MAX)
轉速：68/123 (AVG/MAX)
日期：2008/03/22
區段：高雄市→墾丁大街→高雄市
里程：216.4KM
時間：10:48:23(騎)、14hr(總)
速度：20/41 (AVG/MAX)
轉速：76/102 (AVG/MAX)
日期：2008/03/29
區段：高雄市→潮州→來義→茂林→高雄市
里程：144.87KM
時間：07:04:41(騎)
速度：20.4/51 (AVG/MAX)
轉速：74/126 (AVG/MAX)
心跳：120/173(AVG/MAX)
卡路里：4372.19
日期：2008/05/11
區段：高雄市→楓港→高雄市
里程：158.57KM
時間：7:22:14(騎)、12hr(總)
速度：21.5/40 (AVG/MAX)
轉速：76/124 (AVG/MAX)
日期：2008/08/03
區段：高雄市→枋寮→高雄市
里程：108.98KM
時間：5:23:46(騎)、8hr(總)
速度：20.1/38 (AVG/MAX)
轉速：77/113 (AVG/MAX)
心跳：131/167(AVG/MAX)
日期：2008/10/05
區段：高雄市→枋寮(品味軒)→高雄市
里程：122.01KM
時間：6:24:59(騎)、8hr(總)
速度：19.0/38 (AVG/MAX)
轉速：73/116 (AVG/MAX)
心跳：128/178(AVG/MAX)
日期：2008/11/08
區段：屏東市→墾丁→屏東市
里程：226KM左右
時間：8:48:32(騎)、12.75hr(總)
速度：???/??? (AVG/MAX)
轉速：91/141 (AVG/MAX)
心跳：128/???(AVG/MAX)
日期：2008/11/22
區段：高雄市→水底寮→高雄市
里程：105.36KM
時間：4:58:03(騎)、6hr(總)
速度：21.1/42.4 (AVG/MAX)
轉速：89/171 (AVG/MAX) Max應該被干擾了...
心跳：123(AVG)
日期：2008/12/27
區段：高雄市→南迴(不到壽卡)→高雄市
里程：167.86KM
時間：8:26:47(騎)、11hr(總)
速度：20.1/55.6 (AVG/MAX)
轉速：79/127 (AVG/MAX)
心跳：98(AVG) 應該是感應不好(太低)
To boldly go where no one has gone before.
-小兔
日期：2008/01/05 (六）
區段：圓山 -> 雙溪 -> 風櫃嘴 -> 萬里 -> 金山 -> 三芝 -> 淡水 -> 雙溪 -> 圓山
里程：114KM
時間：5hr
均速：22km
感想： 騎了一年，終於能單日破百，也達成台北>風櫃嘴>金山完全不落地的個人新紀錄。
日期：2008/01/05
區段：中和→新店→北宜之石碇、坪林、頭城→又拆返 坪林、石碇→新店→中和溫暖的家
里程：115
總時間: 9.5hrs
騎乘時間：6hrs 31分
均速：17.6
感想: 這一條路線騎過幾趟所以還算熟悉，原本還是要和往常一樣騎到宜蘭再搭客運回家，攜車袋都帶了
但到了頭城的路標（約57km處）才十點五十分，想想還早那就再折回去，不然到宜蘭也沒什麼事
而且還要拆車、花錢搭客運，就算了吧，回頭去！為什麼沒有下滑下九灣十八拐呢？因為.......想了
好久如果滑下去是真的很爽，但要再「爬上來」可就累了，下次再來個一日北宜來回吧，因為我還是
「肉腳」
king A-shoot 亞攝王
日期： 2007/12/27
區段： 景美 > 淡水 >>> 基隆 >>> 景美
里程： 127km
時間： 早上九點到晚上七點，約10小時
均速： 約15km/hr
原本只是出門走走，沒想到就這樣給他繞了一圈...
破百行全紀錄 (PS:請用非IE系瀏覽器觀賞，用IE開可能會當機)
Blog - http://khpisland.blogspot.com/
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