今年5月時車架出現裂痕....捷安特又換了一台新車架給我
傑安特車架保固5年所以不用怕
點我
騎車一年多現在125公斤騎GT AV2.0也蠻好騎的,而且車架更粗勇
目前2台車都再服役中
所以不用考慮騎就對了
去年10月拍的
今年11月拍的
GT AV2.0
bile662 wrote:
買摩托車騎吧你, 買...(恕刪)
去去去!! 把嘴巴洗乾淨再回來.. 哪有人講話那麼臭的??
樓主別傷心, 我從今年九月開始騎車通勤(單程 25KM, 來回 50KM), 到現在為止已經減了 12Kg (96->84)
前面一個月是比較煎熬點, 每天起床都鐵腿, 到公司還有同事幫你算今天是第幾天騎車上班, 一堆人開賭盤在賭你能撐幾天
從剛開始的每週自行車通勤兩天, 慢慢的進步到三天, 四天, 現在基本上除了碰到客戶接送必須開車上班外全部自行車通勤
碰到連續雨天, 雙腳那個癢呀.. 甚至跑去買貴貴的gortex風衣, 雨沒下太大就跟他拼了~~
現在的血壓已經從八月的 140/100(吃兩顆藥) 降到 130/80(改吃一顆藥)
腰圍從 38吋 降到 35吋
脖圍從 17 1/2 降到 16 1/2
黑眼圈消一半
目前面對的殘酷事實是: 所有襯衫和西裝褲全部都變得鬆垮垮的, 身為業務主管, 只能含淚準備花大錢重新訂做過~~ (這個是笑中帶淚啦
現在先花錢改幾套起來應付一下, 努力存錢等到達目標體重附近時才來重新量身訂做)還有, 公司的賭盤已經消失一陣子了, 放話要接手我單車的同事已經乖乖自己去買車了, 從我開始騎車到現在公司自行車通勤族從兩個已經增加到九個... 嘿嘿~~
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加油!! 祝你能持之以恆, 身體變得更健康, 跟體脂肪說掰掰!!
ps. 現在同事都會跑來關心: "小心身體, 別減太快傷身體.." 可是我除了早餐改吃燕麥粥外三餐照舊, 體重就這樣震盪走低, 控制不住呀!! 我容易嗎我??
ps2. 體重和體型關係不太大喔, 體重在掉的時候外型沒啥感覺, 反而是體重停滯的時候同事常會驚呼 "你怎麼又變瘦了??"
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