今天倘若在比賽~自己給自己充分的準備與自信~盡可能的表現出最佳成績~這是運動家的精神...好私底下給自己要求讓自己每次都突破上次的成績~看著成績隨著自己努力慢慢進步~自己心理也有成就感~這也很好~但是假如只是單純別人說某某地方不落地或是可以幾分之內到達~讓你騎車充滿壓力~事事都要與人比較~明明你也不想這麼勉強~呼吸與肌肉早已痛苦難受~卻因為這種看不到的東西去扼殺你原本追求騎單車的基本興趣...用這個跟大家比出優秀與差異...那還不如別騎車了~回家打電動或是約女友出去玩比較實際...
我只能說,休閒組的各位大大,不會理解競賽組的車友在想什麼。但是我覺得休閒組的沒有資格批評以自行車作為自我挑戰的車友。很多競賽組的車友都有帶心跳表監控出力,休閒組的有在帶嗎?不知道心跳狀況你又怎麼知道人家該不該休息?況且,誰說休息一定要落地?降齒比、降低迴轉速,取得 120 BPH 也是休息的方式,而且比直接劇烈運動後落地更好。落地不見得是一個好的休息方式,上坡如果是高迴轉速時你突然落地,沒有任何緩和的動作,反而更容易造成傷害。所以,不落地是對的,落地也是對的,但是要看你是什麼樣的狀態下落地!