喝酒...本來就是會在晚上 小酌
也沒因騎車變少......反而晚上騎車後...會自動帶三罐海尼根回家....
也不是每天啦.....因為偶爾是自己調酒喝.....
抽煙....本來一天要一包半到二包
但是...很明顯的 變只有一包了....
因為騎車的時間不會去抽 算是好事了
但還是難戒......
.........總是不由自主的抽起來尤其上班思考事情時..........
.......最大改變....不怕陽光了
說不怕 不是真的愛上曬太陽 我還是會怕曬太黑
不過 倒是不怕陽光下流汗運動了
只要防曬做好 頭巾 帽子 袖套 騎個上百公里也ok
以前玩滑板 都是怕太陽怕的要死
都要下午後 到半夜才敢練
再來 意志力的改變
這是真的 意志力會變的比較強
有困難 比較不會想逃避 而是想著如何改變 如何撐過
如同騎上坡一樣 ^^
也讓自己更有耐心
以前都不知道步調的改變 可以看到更多的東西
騎了車之後 漸漸的思考到這件事
""開車太快 走路太慢 只有騎車 才可以看到更多平常注意不到的東西""
最重要的是 騎車 我得到了健康
騎了車 我瘦了10KG 74 減到 64 太爽了................而且是3個月內...
但後來就一直減不下...........目標是60.....
真的好難呀~!!!!
，其實腳踏車並不因節能讓口袋少花些油錢，到反而花在腳踏車的錢可以讓我開二、三年的車，錯亂、錯亂...幸好樓主發出這篇標題讓我重新思考對物品金錢價值的認定！
