joinway wrote:我自3個月前開始騎公...(恕刪) 我一個月前才開始騎登山車,當時我是七八年煙癮動脈硬化,想要改善心肺功能才開始騎的,我之前嚴重過敏濕疹,全身都會癢,看了一年醫生都沒有用.每天擦類固醇.我的臉看起來就是香菸臉黃黃乾乾的,法令紋超深的,皮膚又乾又粗.開始騎兩個禮拜後,過敏都好了,皮膚不痒了,煙也戒了,皮膚變的光華有彈性了,看起來年輕了五六歲,法令紋都快沒了....現在每天都固定騎四十公里,假日就去爬山路.....騎腳踏車真好......真的是奇蹟.
樓上先一步.....搶走了我想講的台詞....>"<騎車會不會瘦,因人而異(像小弟就是屬於怎麼騎也瘦不下來的那一邊...)但是好睡、變健康是一定的也不會想東想西.......(都想著要如何敗家....)