記得我第一次感受到的時候，那時還沒有正確的知識，只有想到一堆怪力亂神的事，整個人害怕至極，晚上通常不敢入眠。
當睡眠癱瘓發生的時候，通常會發生在人淺睡的時候(剛入睡時)，這時腦前葉活動減緩，伴隨著一堆毫無邏輯的想像出現，有時就會讓你惡夢連連。
後來斷續幾年都有這種症狀出現，我的解決方法就是在身體無法動彈的情況下，如果要醒來就必須集中注意力在眼睛的部位，多試幾次就會醒過來，雖然有點吃力，不過僵在那邊並且伴隨一種快被陷入的感覺真的不好受。
大多怪力亂神都是在無知下產生的!!! 切忌!!! 寧可信其無!!!(不需要鐵齒，但是千萬不要隨便相信)
就算真有鬼神一事，也絕不是現在宗教解釋的那一套，用正確的態度面對未知的事物，本來無須畏懼!!
輕易相信代表時麼? 代表你的無知 弱懦，更是一種無條件的屈服。
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