單車減肥天天騎200公里，三個月減63公斤^_^ (第2頁)

肉咖

肉咖
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11樓

2008-07-03 11:58

體重到70就很難在減了~之前騎北宜來回想說會不會到6開頭....結果70整~~現在在想辦法減到60多~
不過也很難~除勒骨架體態本身就小~不然也是很難~~~

wei1234

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12樓

2008-07-03 12:00

天天200km?如果包含休息, 均速20km/hr, 也要10小時才騎完
都不用上班嗎?我很懷疑

orbea

orbea
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13樓

2008-07-03 12:00

加油~加油~

我也是跟大大一樣屬於小胖一族~看著大大你為了瘦身成功如此的堅持和努力~相較之下~小弟我真的是覺得有些汗顏~

所以~為了達到理想的體重~我們彼此加油吧~柑芭爹呦~

wusw

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14樓

2008-07-03 12:02

雖然我單車也減了10kg，
不過版大您能成功減重下來，
不知身材更好，身體好更健康，
單車果然是一項好運動。

陳比爾

陳比爾
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15樓

2008-07-03 12:09

年輕人就是一個猛

看了你的部落格我身受感動

從中社開始吧希望能有好成果

一起加油

yumingch

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16樓

2008-07-03 12:11

真厲害..拍拍手...

不過也要有那時間吧...羨慕ing~

我能目標1/10就好了...每天20km，6.3kg...

257287

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17樓

2008-07-03 12:14

還好騎的是鐵馬,如果是真馬,那天天騎200公里,馬也都瘦下去了~~
加油!!

玩具兵

玩具兵
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樓主

2008-07-03 12:18

wcc996 wrote:
雖然我很佩服，但是....(恕刪)

wei1234 wrote:
天天200km?一般...(恕刪)

....很多人都誤會了，甚至是還羨慕我可以天天有時間騎車不用工作，其實這一點都不幸福啦，我在部落格第一篇文章裡就有提到了，為了要減肥，所以我辭去了工作專心騎車，也就是帶著破斧沈舟沒有退路的精神在努力著，所以我是承受著很大的壓力的，就怕二頭空什麼都作不好，但是我想為了要健康，一切的付出都會是值得的。

天天騎單車200公里，三個月減60公斤，希望大家留言幫我加油哦部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/651209-651209/

jovi_kao

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19樓

2008-07-03 12:20

佩服！真有毅力,記得適時補充電解質～～

我每天騎車約1.5小時,週末騎山路 ,目前維持平盤耶,都瘦不下來,是體質問題？

次元神経

次元神経
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20樓

2008-07-03 12:26

一天騎100就很拼了
要騎到200公里
不是睡覺就是騎車