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大家一小時大概能爬幾公尺???

小弟騎公路車從 苗栗獅潭國小前的牌樓上仙山 約6KM
海拔約從200M到750M 坡度約 10﹪(個人的概估)
花了35分鐘左右,這種坡度要我騎一小時我大概會掛在路邊,
所以我想如果能找到自己一小時內能應付的坡度,
應該可以爬出自己極限的高度吧。

就小弟所知上述仙山那條路線,有人只花27分鐘就攻頂了,
各位車友可以去試試看,不過一定要騎公路車喔
建議苗栗縣政府今年除續辦挑戰100K外,另辦一場挑戰錫隘仙山60K(來回),起終點為新東大橋不就知道自己是不是肉腳了
金菠蘿 wrote:
另辦一場挑戰錫隘仙山60K(來回),起終點為新東大橋...(恕刪)

這樣的路線小弟估計大概只有40公里,
不過去程真的有點硬,
小弟由客屬大橋出發,
通常都會在獅潭便利商店休息一下,再上仙山。
至於回程,就輕鬆多了。
我騎產業道路, 一小時爬升350m左右, 堪稱肉腳中的肉腳...
從沒真正算過自己一個小時內爬山爬了多高
看到諸位大大 雖自稱"肉腳" ~可能謙虛吧
我看來仍然厲害阿

因為我每次爬山爬的"虛累累"
似乎屬於"軟腳"一族阿
看來要補充01車友說的..."BCAA" "鳳梨酵素"
看到標題第一個想到...............

單兵注意...匍匐前進 1個小時 = =

不好意思 離題了
肉咖 wrote:
我大概算過我一小時左右差不多爬800公尺的山

sylow wrote:
我騎產業道路, 一小時爬升350m左右, 堪稱肉腳中的肉腳...

小弟騎產業道路, 約一小時才爬升227m , 距離8.11km, 可進步的空間還很大



PS. 發文後想想, 小弟應該沒肉到這種地步 , 同一路線, 下回再好好仔細測測...........
這個很難說,但是看了一下我在爬新中橫桃戰賽的數據:
第1個小時,應該是平路比較多的路段,爬了401公尺。。。。
第2個小時,爬了592公尺。。。
第3個小時,也是592公尺。。。
第4個小時,爬了600公尺。。。
之後就失去知覺了。。。
http://tw.myblog.yahoo.com/scott-cr1/
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