騎實一般登山車以一般合身車架來調整椅子後似乎都會龍頭低於椅子請問一般大大都用這樣騎乘嗎有爬過文章好像最佳化是手把低於椅子4cm最佳這樣能提踩踏出力還是這數據是針對公路車而不是登山車個人正想把手把條的比椅子低說想問大家都如何調整呢
一般來說都是用龍頭增高器或是可調式龍頭居多,但追根究底還是設計上的問題,就算是捷安特標榜的『都會休閒車系列』仍然把手還是太低,這表示這些自行車都不是給我們『休閒』騎的,也表示廠商並不大重視『休閒』騎這一塊,用相同的產品在應付所有的需求。真正解決的方案是在龍頭立管裁切時就要考慮高度的問題,而品牌車通常都犯了上述的毛病,要解決的方法就是組車而不是買品牌車,因為龍頭增高器或是可調式龍頭都有安全上的顧慮,問題還是得從根本解決。
JohnMCHuang wrote:你拿FUJI的登山車做範例,還真是絕配哩~小弟也是FUJI車主,跟其他FUJI車主在車店聊起都覺得FUJI車架把手好低~我是裝了龍頭增高器啦~久了依舊會手酸,但是比不裝改善很多~我185公分,坐墊的調整也是調到雙腿打直,坐墊還比把手高了一點點~ 哈!舊文又浮上來了~騎過公路車後,騎乘習慣改變,小弟登山車的龍頭增高器已經拆掉了。騎乘時時常提醒自己,縮小腹,拱背用腰力,別把重量撐在手臂上,增高器就用不到啦~
TOPLIN wrote:騎實一般登山車以一般...(恕刪) 應該不是公路車,公路車的最佳化以我182cm的最佳化,競速是10~12公分休閒騎是7~8公分,坐墊拉的高代表風阻更低個人是坐墊比龍頭高11cm
我的看法是,關於坐墊與龍頭高低的問題,國內現在好像有很多的迷思。坐墊與龍頭究竟應該調整在什麼樣的高度,我認為應該是取決於“你是準備要在什麼樣的情況之下騎乘的?”。一般你可以看到國內大多數騎登山車的車友都習慣將坐墊調得老高,然後騎車的時候整個人的姿勢是非常趴的。這是什麼樣的姿勢?這種姿勢是“有利於加速”的姿勢,趴低身子能夠降低風阻,讓腳能夠稍微打直一些是為了讓加速的時候更好出力,但這種姿勢卻會使得操控的靈敏性降低,而且長時間的騎乘會造成駕駛人許多部位的酸痛。至於什麼樣的情況之下你會需要採取這種非常低的姿勢,就是你是打算要訓練或者參加競速比賽的時候,這種姿勢最有利。但是,如果你根本不是為了像公路車一樣要比賽騎乘速度,這種坐墊很高、龍頭很低的姿勢根本不是登山車最佳的姿勢。不信的話你去下坡看看,你整個人的重心都會壓到車體的最前面,而且整個人的平衡是往前衝的,那樣的姿勢根本沒辦法作最有效的操控。或者,你只是想要休閒騎乘,只是想要輕鬆踩踏,享受騎乘單車的悠閒風情,那你更不應該採取這種坐墊高、龍頭低的姿勢,那只會讓你渾身不舒服。重點是,現在國內很多很多車友騎登山車都喜歡採取坐墊高、龍頭低的原因,其實,說穿了只是為了“好看、有型”,一副很有架式的樣子而已,根本是把登山車當作公路車在騎,毫無實用性與必要性。糟糕,我很像又要得罪許多人了。唉,就算被砲我也認了,麻煩輕一點就是。
我同意你的說法原先裝上龍頭增高器一年半後 , 總覺得腹部不好施力將上半身扥起將龍頭降低後此種情況改善很多就把登山車設定為最佳巡航踩踏的高度 , 濱海路段也能維持30以上的速度在踩跟高龍頭時差很多 , 而且施力點分散手腕酸痛情況也改善了但是下坡就很恐怖.....而且那種高度踩起來很輕快 , 但抓平把頗憋扭....所以隔周我就換公路車了.. 其實光看bb離地高度就大概能了解為什麼會有這種情況了