我右腳膝蓋感覺怪怪的= ='' (第2頁)

stone7485

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樓主

2015-06-10 12:09

2488小飛俠 wrote:
要養成習慣,運動前...(恕刪)

謝謝大俠

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樓主

2015-06-10 12:11

ourboy wrote:
這陣子夏天，有沒開...(恕刪)

我本身就習慣不太吃些涼性的東西

謝謝大俠提醒

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樓主

2015-06-10 12:12

marx1964 wrote:
有可能是髂脛束症...(恕刪)

謝大俠

我已在搜尋 "狼牙棒"

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樓主

2015-06-10 12:12

vin958 wrote:
膝蓋痛，膝關節解剖...(恕刪)

收到

謝大俠

stone7485

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樓主

2015-06-10 12:13

南客 wrote:
我的症狀和樓主非常...(恕刪)

謝謝大俠分享

小弟會注意的!!

hungwon

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16樓

2015-06-10 12:46

我幾年前也是這樣，去骨科看也沒怎樣，抽血檢查，結果是熬夜坐息不正常引起“痛風”，你參考一下，找不到原因的話抽血檢查一下。

IOMPT

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17樓

2015-06-10 13:08

疼痛的位置，在上樓梯和下樓梯的動作下，哪一個比較痛？如果下樓梯比較明顯，可能是髕骨疼痛，又稱為髕骨軟化症。如果是上樓梯比較痛，就偏向髂脛束症候群；前者比較麻煩，後者比較容易改善；至於其他的發炎狀況，可以找骨科檢查，來排除其他疾病引起的問題。
參考這本書：
自行車騎乘解剖書：圖解騎乘的肌力、速度及耐力
http://www.bookrep.com.tw/activeimg/C/0CBE0018/

stone7485

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樓主

2015-06-10 16:08

IOMPT wrote:疼痛的位置，在上樓梯和下樓梯的動作下，哪...(恕刪)

是大俠

今天我來注意一下上下樓梯的感覺

有消息再跟你報告！

j7211242001

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19樓

2015-06-10 17:09

stone7485 wrote:
最近突然感覺我右腳膝...(恕刪)

IBT,跟我前陣子一樣的症狀,右腳重採or彎曲就會痠痛,解決的方法就是多拉筋多休息,沒其他解藥了...

stone7485

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樓主

2015-06-10 20:21

IOMPT wrote:疼痛的位置，在上樓梯和下樓梯的動作下，哪...(恕刪)

回報大俠

我剛測試過了

爬兩三趟樓梯

上下樓梯膝蓋都不會痛也

只有蹲下起立時才會！

怎麼會這樣哈哈