最常騎的還是柴山..因為離家近
一般都是從元亨寺下(鼓山路往動物園)開始..然後忠烈祠-->進中山後門-->鳥語花香--->大自然--->18王公
不過現在18王公已經封住不給騎了..所以我會路線再逆騎回去或從中山大學??學院的路再騎回中山後門出
不過老實說因為武嶺是55k的長上坡路段
柴山這段加上你從家裡出發大約僅30出頭k左右，還包括在柴山的下滑路段
即使柴山騎的很從容了去騎武嶺還是有一段距離
當然這要看你騎武嶺的目的
騎完全程?7小時內?6小時內?甚至4小時內?3小時內?
小弟去爬武嶺前最起碼要準備到騎柴山很輕鬆，這樣至少可以勉強到翠峰
至於如果要追求速度或時間內登頂的
良心建議還是到中寮/北大武等練練長上坡..直接從家裡騎過去效果更好..這樣隨便都有5,60k起跳
中寮若可以登頂後(台視電視台)接著下滑然後再登頂一次..這樣騎回家如果覺得輕鬆自在的話
7小時內到武嶺應該不是問題
澄清湖繞圈感覺比較像在練跑步的間歇..個人覺得效果沒有練長上坡好..不過偶爾搭配著練也不錯
藤枝的確是個好路線..可惜風災的關係無法一次騎到終點出雲山管制站(石山林道入口處)
不然這20多k的路線兼具強度及風景..每周練一次武嶺也不會是太大問題了
話說你應該是西進武嶺吧???
如果是東進請把以上的建議乘以3倍........
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