IamToddChiu wrote:
我手抓座墊,上到肩膀...(恕刪)
gaoqlxp wrote:
看很多人扛單車或上下階梯是用肩膀來頂著車架
當然會痛,還要很出力抓住車架坐管,因為力量分散掉了,抓的又不夠高,上下階梯又就方便......。
有一個很好的姿勢,以右手為例
1.右手伸過水平上管上方,蹲下,讓腋下貼在水平上管處。
2.右手往下方,手指抓在大盤後方的後下叉上。
3.站起來。您會發覺只有手指出力。
4.且很好施力,所出的力量只在將車架撐住而已,車子又可托的的很高。
P陳
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