沒那麼慘吧?我之前環島每天騎120公里,也沒磨到哪裡啊!樓主必備的是車褲,然後至少4小時騎50公里不會腿軟跟心肺受不了的體力,補胎技能跟工具,還有非電池式的反光片或相關設備.至於其他的就隨便了,不要像我,裝備多到單手要把後貨架拉抬起來居然很吃力,然後那9天變成負重鍛鍊之旅.