分享...單車運動經常遇到的傷害 (第2頁)

瀟湘夜雨薄東飲

瀟湘夜雨薄東飲
個人積分：10分
文章編號：42907599

10分

11樓

2013-04-05 23:40

我騎到目前，
只有手腕痠痛而已XD
因為熱身運動做的很充足。

勇敢一點

勇敢一點
個人積分：3分
文章編號：42907718

3分

12樓

2013-04-05 23:43

講解得非常清楚..極為受用的好文!!
給樓主 100分

jovi1787

jovi1787
個人積分：154分
文章編號：42907855

154分

13樓

2013-04-05 23:48

+5分。
最近的01,缺的是好文發表來繼續支持。

wang6429

wang6429
個人積分：47分
文章編號：42907944

47分

14樓

2013-04-05 23:51

laihummer wrote:
小弟踏入單車世界這幾...(恕刪)

很多症狀我都發生過座墊高低調整好會差很多

其實只要多騎就對了一些症狀自己會好

人生在世再怎麼榮華，終究還是歸於死亡。上帝的存在受盡爭議，死神確是實實在在。

良月

良月
個人積分：1分
文章編號：42908800

1分

15樓

2013-04-06 0:27

謝謝大大分享，確實是有用的常識哦。
目前這些癥狀已基本被克服了。

bicycleboy1016

bicycleboy1016
個人積分：19分
文章編號：42909128

19分

16樓

2013-04-06 0:43

我有圖中說的『鵝掌肌腱炎』，又稱『鵝扁足韌帶炎』。
困擾我七個月了，中間也注射過類固醇，但只止痛了約兩個月又開始痛。
這七個月我沒再繼續練車，卻一直不見好轉。
請問有人患過這病症嗎？

internetlin

internetlin
個人積分：945分
文章編號：42912122

945分

17樓

2013-04-06 7:23

laihummer wrote:
小弟踏入單車世界這幾...(恕刪)

很棒的分享

武志

武志
個人積分：0分
文章編號：42915803

0分

18樓

2013-04-06 11:55

非常有用的資訊，感謝您的分享
小弟先收藏起來，慢慢消化。

mou413

mou413
個人積分：1分
文章編號：42918237

1分

19樓

2013-04-06 14:11

感謝大哥的分享
的確是這樣~大家一開始都是拼命的騎
等到身體出了狀況才意識到要去保養跟調整
我也是如此呀....

兩年前左膝韌帶撕裂傷
運動騎車長長久久~~大家加油

jaioefejiseijf

jaioefejiseijf
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文章編號：42922190

606分

20樓

2013-04-06 18:01

laihummer wrote:
小弟踏入單車世界這幾...(恕刪)

好文