racingshop wrote:不好意思,打擾各位前...(恕刪) 年紀不是問題,,,,真的!!!座墊高度基本調整方式為:踏板置於最下方,腳伸直,腳跟與踏板同長,或許可以再高個1cm如果是公路車,fitting就得更仔細些.另外,座墊角度要水平,或許前端可以低一些些,就是稍微向前傾一點點,蛋蛋的壓力應該會小一些吧!
racingshop wrote:不好意思,打擾各位前...(恕刪) 我覺得,坐墊好不好坐佔很大的關係。像我去騎租的車子,坐墊都很爛,基本上都坐不住半小時,就坐不下去了。後來自已買小摺,就買了smp trk的(三樓那個牌子的),就比較不會有麻的感覺了。不過大概騎30公里以上,坐骨就滿痛的了。後來又加了矽膠墊,好一點點而已。所以又再買了車內褲來搭著穿。有次想說試看看khs-t3的坐墊,有穿車內褲了,結果騎一騎,痛了二天,尿尿都會痛現在都只用smp的而已,坐起來算ok了,換成膝蓋會痛。就參考這一篇 自行車 坐墊前後 座管高低 與 疼痛位置的關係 調整後就比較ok了,不過又換成坐骨會痛了,後來就邊騎邊調角度,前後。現在就算騎60公里,大概坐著5小時,頂多就是覺得不太舒服,但沒騎就好了,。就算換了口評不錯的坐墊,也不見得適合自已的屁股。 而且可能也要不斷的調整才能找到適合的點。像我一開始坐smp了,也很不舒服,雖然不會壓到中間,但騎久了坐骨還是會痛,一度以為smp根本就不適合自已,後來也是一直調角度來試才抓到個比較能坐的住的角度。
racingshop wrote:不好意思,打擾各位前...(恕刪) 小弟最近都騎50左右騎不快啦 而且有穿車褲結果還是會麻所以我覺得應該就不是褲子的影響騎一騎會麻就站起來 讓下體充血一下就好了不要忍太久 對身體不好XD
racingshop wrote:不好意思,打擾各位前...(恕刪) 有很多因素耶我把大概會引響的寫給你看妳可以自己參考看看1.當初買車時,車店未幫你簡單的fitting(座管高低.椅墊前後.椅墊鼻頭的高低.龍頭高低)2.車架大小是否符合你3.剛騎車,坐姿不正確4.未穿車褲5.座墊不好當你前3樣都OK時還是有同樣狀況就建議買車褲+好的座墊#3樓推薦的"SMP"座墊真的很棒不過當你以上5樣都OK了時間久還是要站起來讓屁股和會陰部紓壓一下
racingshop wrote:不好意思,打擾各位前...(恕刪) 我製從認識了一些車友才知道...腳踏車騎的速度快慢跟年紀一點關係都沒有....還是有很多50多的奇的比笑連郎還快上許多我覺得是練習量有差妳的問題 還是把車子照片貼出來看看...有可能是椅子問題
嗯,感謝各位的指導明天有空再拍照片來個有圖有真相稍早去騎了10KM,重心往後在屁股上,背稍拱起來就不會了,原來我太前傾騎車,壓迫到會陰不過還有前後高低這麼多部位可以調整呀??明天再去找老闆說一下我的情況,看他解決方式囉十分感謝各位熱情的回答....
麻還好.我組第2台登山車時坐墊只抬頭一點點試車10幾公里後.一下車時蛙勒.....感覺不到了.....傻眼調了角度抽幾根菸散步一下等有感覺了....騎回家就沒再那麼空虛試試角度.高低.前後.不行再考慮換座墊吧