我再騎了五十公里的路之後，大口吸氣竟然會造成喉嚨刺痛，然後咳嗽。
這樣正常嗎???
(蘆洲→士林→風櫃嘴→萬里→北海岸→淡水→蘆洲)
.....................................↑此時大口呼吸開始感覺不舒服
seaweedroll wrote:
可否請問一下..那些是運動飲料..
便利商店隨手可買到的..謝謝
很抱歉我不住在台灣，所以我也不知道台灣的便利商店有賣哪些運動類的飲料
我試過很多種飲料，包括舒跑(洛杉磯華人超市買的到),開特力,PowerBar......等等
方式是選一個讓我只喝水跑完全程會覺得勞累的Off Road路段，每次帶不同的飲料.
共測試了6種飲料(包括舒跑和開特力)，6種裡面舒跑和開特力效果"明顯"較差
因此我才會把舒跑定位成"飲料"
ps,6種飲料中的另外4種為最上面的4種，尤其以第一種最為強悍.
一包一包隨身攜帶的PowerBar(台灣有賣)我是沒試過，但猜測效果應該也不錯才對，因為我試過PowerBar飲料.
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