我當初也只是買捷安特一萬以內登山車
從來沒騎超過20公里 也沒騎超過十次
我也還島回來了 但我們是兩個人 都是超級肉腳
會基本維修 換胎 手機有google定位
住宿基本上就火車站附近問一下
隨身帶個兩.三千 在儲值個悠遊卡兩千
這樣就ok拉
加油 一路順心 祝意安全
個人平常很少練車，就環島前一個月，每週去練騎，只練了兩個路線，一個是中彰東外環練爬坡，再來是從興大騎去集集，來回約100km，算是練習長一點的距離。
最後大環島十天完成。
然後如網上前輩所述，要學會控制自己行進的速度，避免忽快忽慢，
我剛出發前四天就是這樣，100km 時速20 含中途休息，一天要騎10個小時左右，很沒效率。
途中有幸遇到車友同騎時給予指導，所以開始會定速騎程並定時補充食物，100km 含休息大約6~7小時就可以完成了。這還是因為我是肉腳 XDrz
行李的部分，少帶一點，當初傻傻的帶了一堆衣物，後來全寄回家了
最後就是，延途因路況不熟，避免夜騎會比較安全
其實體力通常不是問題，雖然很累但是還是騎得動。
聽您的描述，體力應該比我好很多，沒問題的
祝你環島順利
補充一下，關於下雨的部分，確實要小心失溫，小弟也有幾個路段遇到下雨，一開始因偷懶沒穿雨衣，差點就路倒
，不過後來有穿雨衣就好多了，因為穿兩截式雨衣，就剩手指會凍僵。遇到 逆風 or 側向風，騎起來會比較花體力和時間。基本上只要騎靠海的路線應該都會遇到吧…
所以走 台1 or 台17 , 台9 or 台11 自行要斟酌
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