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求救~~腳痛

我的身高163CM 騎S號車子,我支道車子大了一點,因為車子是人家送的,所以沒得選擇,所以作了以下設定:
龍頭改6CM 座墊前移,來適應身體,座墊高度腳踩到底時膝蓋約有6度左右的微曲狀態,這樣可以嗎?
alpe7788 wrote:
我的身高163CM ...(恕刪)


你座墊往前移說不定就是你膝痛的原因!!


我169cm ,
因為一開始是借朋友的 M 號的公路車來騎,
所以膝痛/手麻我通通都遇過,
為了改善問題 ~ 龍頭/座墊/座管我通通都改過.

車架過大,
龍頭改短是正確的,
可以讓你不用那麼趴,
重心也不會太前面 ~ 避免手麻.
只是操控上多注意點 ~ 因為轉彎會比較敏感.

個人認為你把座墊前移很可能是你造成膝痛的主因,
因為你膝蓋施力點可能會超過腳底的大姆指球踩踏點!
建議你用正確的坐姿才是重點.
若你看了一堆網路資料還不懂什麼是正確坐姿,
那你就騎車時縮小腹吧 ~ 大概就是那種坐法.

座管高度是以你的 [腳後跟] 踩踏的距離來決定,
若你現在的座管高度感覺 ok,
那座墊往後移時 ~ 記得調低一下座管高度.







alpe7788 wrote:
請教各位大大,在下騎...(恕刪)

建議您還是直接找醫生
了解原因吧
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