夜間練騎-板橋為起點 (第2頁)

HP153

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11樓

2012-06-28 13:37

拖來融 wrote:
晨騎很有fu的..試...(恕刪)

沒想到會在這遇到你

我以為你只在閒聊區

我今天也去晨騎了

感覺很棒

小強一號

小強一號
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60分

12樓

2012-06-28 13:59

推薦晨騎+1
清晨空氣特好~天色亮視線也清楚

拖來融

拖來融
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13樓

2012-06-28 14:06

HP153 wrote:
沒想到會在這遇到你我...(恕刪)

要一起騎嗎

保證不會騎(融)你

HP153

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585分

14樓

2012-06-28 19:56

拖來融 wrote:
要一起騎嗎保證不會騎...(恕刪)

我不保証我不會融你

騎就對了

騎就對了
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0分

15樓

2012-06-28 20:00

晨騎空氣好..車也少..

晨騎台7乙-台3縣回-板橋出發-大概70公里

有機會可以一起來...5點半出發..大約8點前可到家

Stallings

Stallings
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16樓

2012-06-28 22:18

拖來融 wrote:
晨騎很有fu的..試...(恕刪)

我周末會晨騎呀

拖來融

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17樓

2012-06-28 23:32

HP153 wrote:
我不保証我不會融你...(恕刪)

大家以車會友,不應以融相待

騎就對了 wrote:
晨騎台7乙-台3縣回-板橋出發-大概70公里

有機會可以一起來...5點半出發..大約8點前可到家...(恕刪)

對我來講..有點拼

Stallings wrote:
我周末會晨騎呀...(恕刪)

會晨融嗎

Stallings

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18樓

2012-06-29 1:26

拖來融 wrote:
會晨融嗎

下雨的話

反正一定要動就對了

平日不晨騎是因為沒辦法太早起...我習慣晚睡
要擠一小時出來是 OK，但我覺得包含出門準備、騎完洗澡，剩下的時間騎不到什麼東西
而且剛起床時肌肉都還冷冷呆呆的，不靈活，不適合做很強的運動
傍晚或晚上騎，可以操很大，肌肉可以承受，且時間可以拉長
假日可以晨騎是因為假日可以騎長途，前段可以慢騎暖身，中後段一樣可以操很大