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分享我幾年來單車通勤的節約成本-4/6回應問題更新

我是還要加上戒煙省下的煙錢 :

騎車通勤四年, 戒煙成功3年 , 戒前每天2包 --- 65 x 2 = 130 /天 , 130 x 365 x3 = 142350.-
( 抽煙是全年無休的 ) .

對了 , 還有抽煙時打火機常掉 , 每個15元算算也要好幾千元吧 .

es4241 wrote:
均速>25公里的單車,
大概是<9kg,>18速.<25C公路車,


不要想太多..我最近開始用10幾年的老登山車,單程約25公里,一小時多一點含等紅路燈時間.. 車重13kg, 24速, 輪胎是10年前跟著車一起來的巧克力胎 (反正磨的差不多了,就不想花錢買光頭胎.. 壞了再說..).. 喔.. 還得背著電腦和更換的衣褲... 我很弱,版主BMI 22, 我25..

不過如果你是想買好一點的車,那.. 沒問題..
我也想騎單車上班,可惜卡在洗澡,
公司內部沒有地方洗澡,要花25元到附近健身中心洗澡,
只是洗澡要25元,想一想不太值得,
所以就早上4點起床晨騎,運動完再騎摩托車上班。

davie1968 wrote:
近日因為油價暴漲而開...(恕刪)


給樓主一個讚

很好奇樓主長距離的單車通勤是風雨無阻嗎?

hiidog wrote:
不管用單車通勤,賺多...(恕刪)

健康無價,這點我完全贊同!!
我也是在四年前,苦於抽不出運動的時間(有家庭及兒女後),
想起二十幾歲剛工作時,騎單車上下班兼運動的方式,
重新以單車代步兼運動,省去抽空運動的煩惱,
騎單車通勤四年多來,連小感冒都很少,
運動對身體健康的好處,很難計價的!!

SanOnAir wrote:
我想問的是你開車73km花了130分鐘 (高速公路)
騎單車 60km花了144分鐘

我很好奇的是 這是哪邊騎到哪邊

...(恕刪)


板主如果是在台北市或新竹園區上班的話,就很有可能

以竹科來說,通勤時間大概有一半是在塞車,單車就沒這個問題

單車通勤很好,但請務必做好安全措施(燈+口罩)
這篇文章是倫敦大學臨床研究,研究對象應該是英國民眾,如果對象換成台灣都會區,黑碳粒子數據應該會多好幾倍
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【台灣醒報記者鍾禎祥台北報導】騎腳踏車上班可能不如想像中健康,據英國研究調查,每天騎腳踏車通勤的人,其肺部所含的黑碳粒子竟是走路上班者的2倍之多。因為騎腳踏車上班的人離廢氣源(汽、機車)較近,且呼吸頻率較快,所以會吸入更多空氣中的有害微粒。倫敦大學臨床研究員沃庫羅建議,喜歡騎腳踏車上班的人應規劃路線。
煤煙微粒是石油或碳燃燒不完全的產物,又稱黑碳粒子。據過去動物實驗顯示,吸入過量黑碳粒子對呼吸系統有害,且會增加罹患癌症和心臟病的機率。
英國研究人員找來10名每天通勤上下班的受試者,其中一半騎腳踏車上班,另一半步行上班,全部受試者都是不抽菸,18到40歲的健康民眾。研究人員對他們肺部氣管採樣後發現,騎腳踏車上班的人,肺中所含的黑碳粒子是步行者的2.3倍。
「騎腳踏車的人呼吸更深、更急。」研究人員沃庫羅在聲明中表示,騎腳踏車者的呼吸方式增加他們吸入空氣中懸浮微粒的量,「我們的研究結果強烈建議,可能曝露在汙染空氣下的人們,應考慮騎腳踏車的路線。」
據統計,全球每年約有200萬餘人因空氣汙染而死亡。世界衛生組織昨日指出,全球許多城市的空氣品質標準低下,主因是發電廠和汽機車等排放的氣體,導致空氣中所含懸浮微粒日益增加。
這份騎腳踏車通勤可能對肺部有害的研究,公布於英國阿姆斯特丹舉行的歐洲呼吸學會年會中。
給你100個讚!
共勉之,小弟也單車通快五年了,除了省錢外,也換來健康,
健康無價,加油!
我也騎單車通勤10年了,每天來回20~30k,假日還去操山路
當初一開始騎3k的車,
一下子就這個壞那個壞,
所以後來就花了12k請人組了一台車(洗馬路零件大漲前)
變速系統特別挑xt等級的,前後花鼓也是LX等級以上,
10年下來,除了換了鏈條,後飛輪,其他都完好如初,
當然中間還用低價敗入T2小折,MERIDA大陸版黑狼,MERIDA AM 400D,
但是整體還是比開車,搭公車都便宜很多,
時間還比搭公車快,
所以...
T2 二手敗入10k
merida大陸版黑狼,東莞出差時買的新車,雨天專用車,RMB 2700
MERIDA AM-400D 二手敗入12k

我覺得10~15k之間的車對我來說有最佳C/P值

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