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新手,參加2012勇闖東海岸100K活動,請前輩提供建議!

蠻想報名參加的
但是住在台北
交通要怎麼處理比較好

半夜不睡覺 wrote:
蠻想報名參加的但是住...(恕刪)


我也是住在台北,主辦單位3/31在中正紀念堂有專車接送
參考網址 http://eastcoast-bike.bcom.tw
歡迎一起參加囉!

HP153 wrote:
如果你有一台好一點的...(恕刪)


喔喔 我認識你阿
真沒想到你也是車友哩..
我還以為你都在感情版
跟閒聊板 逛呢 哈哈!

這位親愛的媽咪您好

我也是別人的親愛媽咪(我的女兒今年大學畢業)
前年的12月才開始騎彎把公路車
去年我完成高中以來的夢想~~單車環台(大環台.用了11天)
去年參加過無數戰役:美利達100(粉多場)西濱200.北濱100....

今年我跟老公也報了4/1勇闖東海岸
我想女人的耐力無限..
所以套句犀利人妻的話~~不要怕~~~
有心妳就作得到
勇闖的爬坡還好
但妳第一次要騎這麼遠.會比較累喔!!(女人比較麻煩啦!要減少屁屁摩檫的發生)
每週找幾天試著騎30公里以上
讓自己習慣長距離在坐墊上的(磨鍊)
練習肌耐力~~
安全最重要啦!如果妳在路上看見每個紅燈都停的夫妻(可能是偶們喔!)

沒關係的~~一路上大家都會互相幫忙及打氣...
加油!加油!
4/1勇闖東海岸見咯!


森下白杉 wrote:
這位親愛的媽咪您好我...(恕刪)


親愛的森下媽咪您好~
看了您的留言,信心大增,真希望4/1有緣見面!^^
前2週剛買了彎把公路車,起初先在居家旁的巷弄練習剎車,
但沒多久就騎到河濱腳踏車道去了!
可是取車到今就僅僅騎了2趟,原本想利用連假好好跟愛車培養默契,
沒想到天空不做美,今天只好進運動中心鍛鍊體能,
但就是缺少了在戶外騎乘的舒暢感!

謝謝大家的鼓勵,我一定會好好加油滴!
等我這次挑戰成功,下次就可以拉著老公一起去! ^^

沒問題的啦
我家老大現在是小四,騎登山車
也打算幫他報名100K
八個小時慢慢騎應該可以完賽

兩年前我第一次參加這類活動就是勇闖東海岸100K,當時主辦單位是瘋系列與東管處
也是我參加瘋系列以來唯一有補給的一次

兩年後親子第一次共同參加自行車活動也是獻給勇闖東海岸
差別是這次是改由他單位與東管處合作
建議去買BCAA膠囊吃, 有助乳酸代謝. 抗磨霜也可以考慮, 防止你嬌嫩的皮膚破皮.
大犬若為我所用 wrote:
喔喔 我認識你阿真沒...(恕刪)


我是嘴炮魔人

我今天買了新玩具

giant tcr2

大犬若為我所用 wrote:
喔喔 我認識你阿真沒...(恕刪)


你的後胎真的要換

很危險的!

jordan0716 wrote:
保持自己步調,不要亂...(恕刪)


哈哈哈~~你是倉庫哪位老兄阿
4/1很不好意思的 我們弱者三大高層都有報到嘎密北宜的活動!!!
所以今年勇闖東海岸弱者高層沒有要參加喔
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