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(請教) 我騎車時的心跳是否太高

大犬若為我所用

大犬若為我所用
個人積分：244分
文章編號：34014513

244分

11樓

2012-02-21 5:12

我也覺得正常...
你騎小徑車確實這樣的心跳是合理的

像我期公路車平路順逆風參半...
時速可以到30左右心跳130上下
但車子大台不用一直踏當然
會比較省心跳囉...

因為我是在騎減重...所以要控制在有氧心律囉

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