天數跟你的裝備成正比
公路車腿力夠，不到幾天就結束的行程，裝備少，公路車是不錯的選擇
一般車加上貨架悠閒的跑，比較適合
看朋友多不多可以借宿，住宿問題就搞定
睡袋睡戶外的，睡眠品質不是很好，不建議
民宿就看之前有人介紹過便宜又大碗的，腳踏車也要能停要考慮到
民宿最好是先查好，不管有沒有需要，預計哪天要到那個縣市
找個預備的一兩間，臨時要找便宜的住宿不容易
行程最好安排空一點，趕行程很累
一天要跑幾公里先估好，看是幾天的行程
天氣熱的下午，盡量躲太陽
藥品大概其實不用準備太齊全
簡單的OK繃、優碘、透氣膠帶、酸痛藥膏、防蚊液
個人藥物跟健保卡大概就夠了
台灣西部商店主要路線很好找的
三個人的裝備分攤一下
重複的就去掉
車褲車衣兩套輪流最精簡，白天邊騎邊晾
要充電的東西比較麻煩而已
三個人要帶個多孔的插座
不然一起住容易不夠用
裝備防水能力也要顧慮
台灣環島只怕沒時間跟沒錢
該邊破皮是最大的敵人
一天硬操太遠，對膝蓋很傷喔
車種選擇：公路車、登山車其實都不是重點，看是要優閒的慢速騎乘或是快速的奔馳在公路上
裝備的放置：如果可以的話，儘量用貨架，一路用背的會比較累.
※即便是碳纖公路車，也有裝貨架的方式。版上有人用公路車TCR加上改裝零件，照樣可上貨架，文章在哪可能要搜尋一下，我自己也試過，整圈騎完回來，車架並無損傷。
額外提一下行李v.s下雨，我的經驗是，如果看天候不佳，去找or買垃圾袋/塑膠袋，將所有行李依大小分袋丟入塑膠袋後，袋口綁起來後，再放進背包/車袋，防水效果一級棒，簡單又方便。
基本隨身補給物品：OK繃、面紙、肌樂、約1~2000新台幣、提款卡、健保卡即可
※面紙上廁所、傷口止血都可用，如果重大傷勢，應該不是隨身物品可以處理的，真要止血帶，備胎也可利用，個人在整個環島旅程很幸運的一路平安返家，用最多的其實是肌樂。
車輛支援物品：挖胎棒、補胎片、備胎x2、類似摺疊刀的隨身十字/六角螺絲起 x 1、隨身打氣筒、後燈 x 3、前燈 x 1
※後燈數量會那樣多，是因為過蘇花隧道時，雖然許多卡車司機都很友善，儘量會避開單車客，但還是儘量能讓自己顯眼一點會比較好.
備胎+補胎片可以讓你在爆胎後、到下個城鎮補給前，還有兩次爆胎機會....(應該不會那樣衰吧？)
and ... 如果真的爆胎，換下來的內胎可以拿來綁東西，很好用。
進階支援物品：智慧手機+3G上網、相機、行動電源
※走錯路的時候Google map不錯用，雖說從地圖看來，省道就是一直騎，不用轉。但是實際上，省道是個神奇的道路，明明沒有轉彎，有時候就是會騎到其他路上...=.=
手機如果照相品質不錯，用手機即可，總是要拍照留念的啊。
如果拿手機當電腦用，電力消耗速度相當驚人，行動電源是必須的.
衣物：車衣、車褲一套與一套旅館內的衣服+褲子即可，旅館衣服建議選擇接近車衣材質的排汗衫，洗完晾著很快乾，裸睡也挺舒服的噢。
雨衣等碰到的時候再買，真的想要先準備，就買便利商店30元那種黃色的吧，但是個人是覺得，真碰到下雨，雨衣是不讓自己體溫不斷降低，真的穿了之後，外面下大雨、裡面下小雨(流汗)
或者也可以進旅館前，先吃完晚餐，或者買了晚餐帶進去，除非有很想逛一下，不然休息、整理/上傳照片、確認明天的旅程就夠你忙的了，過多的服飾可以就免了。
住宿：每個人體力不同，很難用一個標準建議您該在什麼地方停。個人的經驗給您參考，我是一人獨自環島，所以比較自由，一開始並沒有計畫住在什麼地方。而是選擇在第一天先測試一下自己單日最大航程，在大概四五點就開始轉進市區找旅館(通常火車站前，一定會有汽車旅館、一般旅社)，不再繼續往前。當天晚上就可以算出後幾天可能會落腳的地方。
大體上我的經驗是西部找旅館、東部找民宿，智慧手機在這個時候就可以派得上用場，或是中午前先想好當天要休息的市鎮，請朋友幫忙查詢。
墾丁往台東：墾丁到滿州鄉，這段通常沒有問題，記得離開滿州鄉市區時，榕樹旁的7-11可以先買點麵包、飲料，後面到壽卡有段距離。
由滿洲鄉市區走「縣道200」上山，過九棚之後會接到海邊的「台26」，這段濱海的「台26」只有一小段，依照路標指示，會左轉「縣道199甲」，這山路段約9km，會與「縣道199」相接，右轉東源騎約13km的山路，就可以到壽卡，右轉就一路下滑到達仁鄉。
由滿州道壽卡這段，幾乎都是山路，可能要注意自己的體力與時間，翻過山區到台東之後，大武、金崙、太麻里、知本這幾個地方都是許多環島單車客休息的地方
這時，台灣東部，就只剩下花蓮市到宜蘭蘇澳是山路(如果你是環大島)，其他的就幾乎都是平路了，可以好好計畫一下要用幾天來穿越東部。
以上，希望能對您有幫助，祝您一路順風
內文搜尋
從 APP 打開
X