janssen_su wrote:
啥密叫做"簡易住宿"...(恕刪)
大概是門口給您搭帳篷，可以借盥洗室。
janssen_su wrote:
現在普遍銀行都取消"...(恕刪)
但是在下用的是中華郵政
這是一年前的事了，不知道郵局是否有向上提升
其實剛開始單車旅行時都會很細心的準備，在下第一次出門前也有注意到這個細節。
但次數多了，覺得在國內單車旅行其實還好，就輕忽了。
回到正題，個人經驗如下：
1.路線：觀光局有出台灣觀光路網圖(摺頁)，個人覺得初次環島參考這份摺頁應該很足夠了。不用帶地圖了。
2.住宿：如果不是旺季或是熱門觀光區的話，個人建議是到當地再找，因為單車旅行的特色就是非計畫性，變數太多了。其實如果不往山上跑，即使是東部海岸最近也出現不少住宿地點，還記得在下第一次環島，花蓮之後整個台11線只有在都蘭路邊有7-11，現在豐濱、長濱都有，又有鐵馬驛站，整個單車旅行的環境已經方便不少。
3.車輛方面：基本的換胎學起來，如果是登山車的話，出發前到車店做個檢查換個光頭防刺胎也就可以了。
4.體力：由於樓主要9天環島，真的要稍微練一下。如果不限時間的話，體力倒是不必太在意，我們家二升三的女兒騎著20吋的高碳鋼童車慢慢晃，晃了五天也從台北晃到台南了。
5.出去玩心態開放一點多和人互動，個人覺得這也是單車旅行的特色。但是如果女生一個人的話，還是天黑前就找好合法的住宿地點吧！
6.夏天注意防曬，其實只要包緊緊注意補充水分不要過度勉強應該可以克服夏天的高溫。如果可以的話早上五點出發，中午11點到2點不要騎避開太陽最烈的時候。下圖是小女的防曬穿著，這樣的模式五天下來小朋友還可以承受。
在下有個女同事，也是夏天一個人出發去環島，她的感想是真的很好玩！可以和自己進行深度的對話。
其它的重點是:
1.要會換車胎,最好能控制在15分鐘內更換完成,避免天黑又在郊外時換胎視線不佳.
2.承1,要帶隨身打氣筒或CO2鋼瓶.
3.要帶一雙涼鞋或拖鞋,以便遇到下雨天可以更換.
4.若雨中長途騎車,一定要穿雨衣,雖不透氣但可以避免直接淋雨而導致身體失溫.
5.要先預想一下遇到野狗突然攻擊時該如何反應,以免反應不及而受傷.
6.7月份時日落時間約在6點半至7點間,儘量在7點半前到達住宿處.某些省道路段無路燈, 而且前不著村後不著店,夜騎容易發生危險.
7.背包中的衣物最好用塑膠袋包起來,免得遇雨淋濕.
8.襪子買一雙10元那種,當天穿完當天丟,省去麻煩.
9.面速力達姆或擦傷軟膏要帶,因為連騎幾天,多少都會磨破皮.
10.BCAA+ 跟肌樂噴劑要帶,休息時肌樂就噴一下小腿,膝關節.
其它...想到再補充.
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