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NS西濱200K補給

轉角遇到女鬼

轉角遇到女鬼
個人積分：449分
文章編號：31631758

449分

11樓

2011-10-30 11:20

有時我會懷疑補給是生理還是心理的
像我參加活動幾乎不會在兩個補給站中途找便利商店補給
在補給站補滿一水壺的飲水,就夠撐到下一個補給點,也不會去找吃的,
200K,100K都一樣

isohera

isohera
個人積分：2647分
文章編號：31631978

2647分

12樓

2011-10-30 11:35

轉角遇到女鬼 wrote:
有時我會懷疑補給是生...(恕刪)

不能這樣說沒補好會吊鼎
補給站不一定會出現在你需要的時刻
到站想吃就吃不想吃就只拿水

身上一定要背整點進時的補給品
Ex 小洋羹或是能量包(Enervite 或是 power gel)
吸收快對胃沒負擔

土城加藤鷹

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