相信我..持之以恆一直騎...你就會有所不同了......去年還在逢甲從西屯騎到東大路....整個人都快不行了......更不要要說上都會持之以恆一直騎~今年我9月已經從武嶺下來了想到以前跟現在真的差很多~慢慢來~不要放棄最重要~~~我也是個胖子...去年105....現在92~~好像沒瘦多少!!!哈哈~我才172~~剛開始騎車是為了減肥~後來習慣了~是為了運動~~減肥只是附加的價值~~一直騎就對了~~