後來無意間發現我登山能力也不錯，
現在是三者兼顧。
這三種運動各自有支持者和優缺點，
就我個人而言，相同的運動強度，
比較起來最有那種傳說中的使用身體的暢快感覺是「跑步」。
在很久以前，某天閱讀聯合報，看到刊載「戎撫天」先生的專欄，
被裡面的文字觸動，後來就常常期待能看到戎先生的新文章，
每次閱讀他寫的文字都能感覺他是很用心在寫每一個字，
很用心在生活，很用心在分享，每次看完都會有很多啟發，很開心，謝謝您～
「暫別單車的理由」我覺得很有意思，也很值得被思考。
「天生就會跑」這本書我也有買，當時也被這一段話觸動，
─「人不是因為衰老而停止跑步，是因為停止跑步而衰老」。
年齡會隨著時間而變老，而身體會隨著運動而變年輕，剛好反之。
但再怎麼運動，也很難去抵抗身體器官老化而讓體能逐漸變差的事實，這二者會一直拉鋸。
前天晚上去玉山單攻，隊伍中年齡落差滿大的，分別有2、3、4、50幾歲，
最年長者當天體能和之前相比明顯變差了很多，海拔越高越明顯，所以也有感而發了很多話。
不過一下主峰頂，前輩的腿力和技術可就很厲害，一路用噴的下山，是我們這些後輩所向不及的。
再看到「戒撫天」先生的文章，我一樣心底有著這份感觸，不要怕不要悔活在當下用心去生活。
我愛單車．新路線．新冒險 ．能騎多遠就看心有多堅強
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