Q.Q長腿姐姐 wrote:這樣姿勢對嗎? 乍看之下座墊高度不足,照片中手臂還好,不過上路之後,手肘是不是依舊保持略微彎曲不得而知,如果是那肩膀應該比較不會酸痛,如果還會酸,我想小姐平常應該是太少運動的上班族呴
Q.Q長腿姐姐 wrote:這是我騎的車,我這樣...(恕刪) 大概看出問題 手臂自然平放 不要刻意夾緊 肩膀放鬆 調整一下自己的座墊位置 你應該是坐太後面 如果坐墊太後面 請往前調整 (切記椅墊調整請從側面是否水平 成一直線 ) 如果前端是往上翹的 那你的那個位置就會痛到你叫不敢(我老婆就受過這種苦) 調椅墊時有水平儀會更好 很多pda手機都有水平儀這軟體 確認椅墊是否有水平關係到你的屁股
Q.Q長腿姐姐 wrote:這是我騎的車,我這樣...(恕刪) 衣服穿多一點,妳這樣會害我出車禍.<---開玩笑的.其他人不要打我.個人騎單車超過100公里屁股也不容易痛.所以不常穿車褲.騎車幾個月後發現屁股黑色素沉澱蠻嚴重的,我是阿伯所以無所謂.但建議妳不管會不會痛先買件車褲,
我下面有幾個建議,是我自身的經驗,可以提供你試試看,如果你做對應該就不會有這些問題了。1.如何騎車屁股不會痛?你坐在坐墊上的位置可以往後坐一些,坐墊後方支撐面積比較大,應該屁股就不會痛。2.肩膀酸痛應該是你騎車的時候雙手手臂打直或是背太直所造成的,你應該背微微弓起,像貓一樣,應該就差不多了。手臂也微微彎曲,這樣子就可以吸收經由地面傳到前叉上的震動。3.騎車小腿會不會變粗基本上你踩踏方式正確,應該是不會的,應該是會美化你腿部和全身的線條。但是記得防曬要做好喔!每兩三個小時要補一下防曬喔!!4.有比較簡單的女生騎車旅行好玩組可以參加嗎?你是正妹,你一約騎應該很多人參加吧!也會有很多人等你,所以應該不用加入其他人的隊吧!!第四項建議是我亂哈啦的!祝你騎車愉快,希望這些建議可以幫上你。