spitz67 wrote:
我也是有這樣過騎太遠...(恕刪)
看了你的圖像 我也檔未條.........
98經理 wrote:
我有點疑問還好微血管出血是在腿上...如果..是在頭部..會不會...發生.(醫生有說嗎?)
剛查了一下，臨床上發生紫斑症之常見原因可分為五大類：(一)單純性紫斑、(二)血管性紫斑、(三)凝血機能不全、(四)血小板數目減少、(五)血小板功能不全。樓主因騎單車造成的是屬於(二)血管性紫斑，主要症狀部位為臀部、手、腳、腳踝出現紅斑稱為「紫斑」。(二)血管性紫斑症狀(沒有頭部，不用擔心)，紫斑是血液從血管中滲出造成皮下出血所引起的，不會發癢，同時有腹痛、足踝或手肘、膝蓋等關節痛。另外會侵犯關節、消化道及腎臟，引起多發性關節炎。
我愛單車．新路線．新冒險 ．能騎多遠就看心有多堅強
adima wrote:
聽說維生素C不足容易這樣耶。
維他命K不足吧???
查了一下，引用http://www.beauty-guide.com.tw/term/04_51.php
維他命K又稱氫化甲荼錕﹝Menadione﹞，屬脂溶性維他命，必須溶解在脂肪內，才能被人體吸收。
維他命K主要對於人體的功效是幫助凝血。
維他命K的食物來源：
綠色與深色的蔬果，如菠菜、美國花椰菜、菠菜、甘藍菜、萵苣、海藻、苜蓿、豌豆、香菜、大豆油等。
動物：如牛肝、魚肝油、蛋黃、乳酪、優酪乳、優格等。
多吃些富含有維他命K的天然食物，除了可以改善凝血外，並有預防骨質流失的效果。
我愛單車．新路線．新冒險 ．能騎多遠就看心有多堅強
來鬧低
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