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心跳關聯性...無法做出最大心跳>"<

eric1753t
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24分

11樓

2010-08-26 23:57

還有一項可以注意的是心跳的恢復能力,
到終點緩和後心跳下降的速度,
或騎乘中拉高強度一段時間, 緩和後心跳下降的速度

vick7776

vick7776
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22分

12樓

2010-08-27 8:57

要成勇腳騎就對了 wrote:
他有說他現在心跳16...(恕刪)

+1 +1 疲勞的時候大家都一樣的~

力量使不出來強度也會拉不上去自然的你的心跳就無力了.....

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